Диеты. Худеем вместе
Такие разные диеты
17 января 2011,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Сегодня у нас несколько видов несложных диет, которые помогут вам достичь нужного веса, стать стройной и красивой.
Читать далее »
1 комментарий
|
Меньше ешь - лучше мыслишь?
13 января 2011,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Приходилось ли вам слышать выражение: «На голодный желудок лучше думается»? Миф это или истина? Как отражается рацион питания на нашей умственной деятельности? На этот вопрос нет однозначного ответа. Однако медики сходятся на том, что жирная и высококалорийная пища в любом случае не способствуют хорошей работе мозга, особенно в преклонном возрасте.
Читать далее »
|
Новое в похудении. Топ-новости января
11 января 2011,
рубрика Диеты. Худеем вместе
В нашем январском обзоре новостей диетологии мы расскажем про новейшие изобретения, позволяющие избавляться от лишних килограммов, рассмотрим продукты-помощники и традиционно опровергнем пару распространенных мифов.
Читать далее »
|
Сыта по горло?
30 декабря 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Одна из отрицательных сторон праздничных дней – переедание, которое отрицательным образом сказывается на фигуре, добавляя лишние килограммы и сантиметры, отеки и одутловатость.
Читать далее »
|
Может ли диета навредить вашей внешности
29 декабря 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Не секрет, что, стремясь похудеть и садясь на диету, мы в первую очередь мечтаем о красивой фигуре. Так же известно - то, что мы едим, может быть как полезно, так и вредно для нашего организма. Это означает, что любая диета, так или иначе, отразится на нашем внешнем виде. Вряд ли вы хотели бы получить вместе со стройной фигурой морщинки, отвисшую кожу или поредевшие волосы. Но неприятного результата можно избежать, если заранее знать плюсы и минусы каждой диеты для внешности.
Читать далее »
|
Завтрак и вес
24 декабря 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Диетологи уже устали объяснять, что завтрак – ритуал, который нельзя пропускать. Но мы и не думаем прислушиваться. Ведь кому хочется менять свой привычный образ жизни, а вот сетовать на плохое самочувствие и лишний вес может каждый. И в этот момент мы даже не подозреваем, что отчасти все дело в завтраке.
Читать далее »
|
Похудение в вопросах и ответах. Часть 2
13 декабря 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Продолжаем отвечать на самые популярные вопросы наших читательниц, увлеченных борьбой с лишними килограммами.
Читать далее »
|
Белки: ваше секретное оружие в борьбе с лишним весом
26 ноября 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Пользу белков отрицать трудно – каждый знает, что они необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Диета с высоким содержанием протеина необходима для успешного похудения и поддержания нормального веса. Но даже если вы каждый день питаетесь котлетами или стейками, это не означает, что вы похудеете.
Читать далее »
|
Такие разные диеты
19 ноября 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Чтобы продолжить разговор о диетах, рассчитанных на избавление от лишних килограммов, давайте для начала прислушаемся к советам профессиональных балерин. Уж кто, как не они знают, как не отягощать свой организм лишними калориями.
Читать далее »
|
Новое в похудении. Топ-новости октября
15 ноября 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Почему тьма – лучший друг не только молодежи, но и всех дам, желающих всегда оставаться в прекрасной форме? Можно ли использовать косметику в целях похудения? Какие овощи и фрукты получили «добро» диетологов в этом месяце? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашем ноябрьском обзоре новостей похудения.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан
Отдых и увлечения