Диеты. Худеем вместе
Вкусный и полезный завтрак: молочные продукты и не только они
21 июля 2009,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Что бы такого съесть вкусного и полезного на завтрак (и чтобы не очень прибавить в весе, добавят некоторые)? Таким вопросом задаются многие женщины и мужчины. Во время завтрака можно не очень сильно задумываться о количестве калорий в продуктах – впереди есть целый день, чтобы они успели израсходоваться. Хочется, чтобы в этих калориях была еще и максимально возможная польза для нашего организма.
Читать далее »
пока нет комментариев
|
Кризис: похудей и поумней. Часть 2. Умнеем и мудреем
16 июля 2009,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Деньги есть – ума не надо, именно так я перефразировала бы известную пословицу. А что? Так оно и есть. Человек, у которого есть деньги, не задумывается над приоритетами в своих покупках. Не возникает у него проблем и с досугом. Можно куда угодно пойти и что угодно купить. Без денег куда сложнее. И самое главное, начинаешь задумываться над своей жизнью, в голове роятся вопросы, которых никогда не было раньше. И все – из-за финансового кризиса.
Читать далее »
|
Кризис: похудей и поумней. Часть 1. Худеем и экономим
15 июля 2009,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Кажется нереальным, правда? Похудеть, в то время как абонемент в фитнес-центр стоит целое состояние, а стресс нагоняет аппетит на булочки и «кондитерку»? Поумнеть, когда от бессилия изменить сложившуюся ситуацию взгляд становится пустым, а идеи - сплошь и рядом утопичными?..
Читать далее »
|
Косметика для похудения
13 июля 2009,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Вот и наступило долгожданное лето, а вы еще не подготовились к грядущему пляжному сезону? Вам нужно срочно похудеть и вы судорожно выбираете средство для похудения? Мы поможем вам сориентироваться в огромном ассортименте липолитической косметики и предложим эффективные средства для борьбы с целлюлитом. Главное, не забывайте, что все антицеллюлитные средства нужно использовать в комплексе с правильным питанием, физическими упражнениями и антицеллюлитным массажем. И тогда вы, наверняка, довольно быстро достигнете желаемого результата – ваше тело станет стройным, а кожа - подтянутой.
Читать далее »
|
Зеленая фасоль поможет похудеть!
9 июля 2009,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Не просто похудеть, а похудеть, уплетая вкуснейшие блюда таджикской кухни, оригинальными рецептами которой с вами поделилась шеф-повар ресторана «Дастрахан» Расима Газибекова.
Читать далее »
|
Урезаем рацион
29 июня 2009,
рубрика Диеты. Худеем вместе
О том, сколько раз в день нужно кушать, говорят много. Диетологи сходятся во мнении, что лучше питаться дробно — пять-шесть раз в день небольшими порциями. Есть и другие авторитетные предложения, например, которые агитируют за двухразовое питание.
Читать далее »
|
Путь к стройности: взвешенность и расчетливость
15 июня 2009,
рубрика Диеты. Худеем вместе
|
До победного конца!
10 июня 2009,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Когда речь заходит о серьезных ограничениях в питании ради похудения, любая женщина начинает сознательно или бессознательно искать компромиссы.
Читать далее »
|
Измени свою фигуру за месяц
7 мая 2009,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Вы готовы изменить свою фигуру кардинально за 30 дней? Это не очередной призыв компании по распространению чудесных средств типа «Худеем на килограмм за день». Это реальная программа, которая потребует от вас строжайшей дисциплины. Зато наградой будут потерянные килограммы и хорошее самочувствие.
Читать далее »
|
Похудеть на макаронах? Легко!
21 апреля 2009,
рубрика Диеты. Худеем вместе
«Хотите похудеть, ешьте больше макарон», - когда-то заявила итальянская звезда Софи Лорен, славящаяся своей подтянутой, но такой соблазнительной фигурой. Как же ей удалось сохранить до почтенного возраста стройность и энергичность? Неужели благодаря макаронам? По всей видимости – да!
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан
Отдых и увлечения