Новости:
Американские учёные продолжают исследовать зависимость образа жизни молодых девушек с прибавлением ими в весе. Уже есть первые результаты.
Оказывается, особенно ярыми врагами стройности молодых особ являются нехватка сна, пристрастие к алкоголю и… Интернет.
Прежде чем прийти к такому выводу ученые обследовали более 5 тысяч девушек в возрасте от 14 лет до 21 года во всех 50-ти штатах США. Участниц эксперимента попросили описать свой образ жизни в течение прошедшего года, уделяя в рассказе особое внимание тому, сколько часов в день они тратили на сон, Интернет (исключая время на работе или в школе), и сколько пили спиртного и кофе. Помимо этого, девушки должны были сообщить свой рост и вес в начале, и в конце этого периода.
Выяснилось, что чем больше времени девушки проводили в Интернете, чем больше пили алкогольных напитков и меньше спали, тем выше оказалась их прибавка в весе к концу года. Например, девушки 18 лет и старше, которые два или более раза в неделю пили алкогольные напитки и спали менее шести часов в сутки, а также проводили много времени за Интернет-серфингом, набрали примерно на два килограмма в год больше, чем другие участницы эксперимента.
Поэтому ученые рекомендуют принять к сведению имеющиеся данные и сократить время на Интернет-серфинг. А также они настоятельно советуют больше спать и избегать алкоголя.
Интернет – враг стройной фигуры
Оказывается, особенно ярыми врагами стройности молодых особ являются нехватка сна, пристрастие к алкоголю и… Интернет.
Прежде чем прийти к такому выводу ученые обследовали более 5 тысяч девушек в возрасте от 14 лет до 21 года во всех 50-ти штатах США. Участниц эксперимента попросили описать свой образ жизни в течение прошедшего года, уделяя в рассказе особое внимание тому, сколько часов в день они тратили на сон, Интернет (исключая время на работе или в школе), и сколько пили спиртного и кофе. Помимо этого, девушки должны были сообщить свой рост и вес в начале, и в конце этого периода.
Выяснилось, что чем больше времени девушки проводили в Интернете, чем больше пили алкогольных напитков и меньше спали, тем выше оказалась их прибавка в весе к концу года. Например, девушки 18 лет и старше, которые два или более раза в неделю пили алкогольные напитки и спали менее шести часов в сутки, а также проводили много времени за Интернет-серфингом, набрали примерно на два килограмма в год больше, чем другие участницы эксперимента.
Поэтому ученые рекомендуют принять к сведению имеющиеся данные и сократить время на Интернет-серфинг. А также они настоятельно советуют больше спать и избегать алкоголя.
Автор: Nikole |
10 июля 2008, 11:00 1076 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.