Новости:
Оказывается, организм женщины откликается «молодостью» на некоторые физические нагрузки, совершать которые не составляет никакого труда.
С таким заявлением выступили специалисты из университета в Калифорнии. Они провели исследование и выяснили, что можно помолодеть на целых 16 лет всего за 12 недель.
Для этого, - говорят специалисты, - достаточно регулярно совершать прогулки на велосипеде - минимум 5 дней в неделю по одному часу. Правда, - оговариваются учёные, - этот способ омоложения подходит не всем, а в основном женщинам, переживающим период менопаузы.
Подтверждением сказанному служат эксперименты. В ходе них женщины, которым за 50 лет, в течение 12 недель совершали прогулки на велосипеде. В результате у них пришли в норму сердечно-сосудистая система и обмен веществ.
Тренировки на велосипеде, - говорят медики, - можно заменить посещением фитнес-клуба или бассейна, если в том есть необходимость.
Помолодеть за 12 недель на 16 лет: возможно ли это?
С таким заявлением выступили специалисты из университета в Калифорнии. Они провели исследование и выяснили, что можно помолодеть на целых 16 лет всего за 12 недель.
Для этого, - говорят специалисты, - достаточно регулярно совершать прогулки на велосипеде - минимум 5 дней в неделю по одному часу. Правда, - оговариваются учёные, - этот способ омоложения подходит не всем, а в основном женщинам, переживающим период менопаузы.
Подтверждением сказанному служат эксперименты. В ходе них женщины, которым за 50 лет, в течение 12 недель совершали прогулки на велосипеде. В результате у них пришли в норму сердечно-сосудистая система и обмен веществ.
Тренировки на велосипеде, - говорят медики, - можно заменить посещением фитнес-клуба или бассейна, если в том есть необходимость.
Автор: Nikole |
26 сентября 2009, 9:00 1708 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.