Чтобы кормление было приятным и легким
Состав женского молока - непростой. Вместе с грудным молоком ребенок получает все необходимые питательные вещества, витамины, минералы, биологически активные вещества и необходимую энергию. Молоко защищает младенца от различных инфекций, аллергических реакций и заболеваний, способствует формированию собственной системы иммунитета.
Благодаря маленькому размеру шлункудитины там помещается очень ограниченное количество пищи, поэтому необходимо чаще его наполнять. Предоставьте ребенку возможность есть так часто, как он сам того пожелает, а не «по режиму». В первые недели жизни это может быть 8-12 раз в сутки. Не избегайте и ночного кормления. Можете нежно разбудить ребенка и приложить к груди.
Чтобы кормление было приятным и легким, займите удобное положение, также Вы должны быть расслабленной и хорошо видеть лицо ребенка, а малыш будет иметь возможность изучать вас, особенно глаза. Особое внимание также нужно уделять гигиене и тщательно мыть руки с мылом перед каждым кормлением. Грудное кормление должно происходить в спокойной атмосфере. Хорошее настроение, приятная музыка, уют - способствуют интенсивной лактации, также вы должны правильно хорчуватись.
Период кормления грудью не требует соблюдения специальных диет. Питание должно быть достаточно калорийным и сбалансированным по составу всех пищевых веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов и т. д. Обратите внимание и на питьевой режим. Он должен быть достаточно объемным, но не чрезмерным (около 2 л жидкости ежедневно). Понятно, что в период кормления грудью недопустимо употреблять алкогольные напитки, а также крепкий чай и кофе. Нужно избегать жирной, острой такопченои пищи. Ежедневный рацион должен содержать овощи, фрукты, зелень, ягоды, соки.
Здоровый ребенок, который получает достаточное количество грудного молока, не требует дополнительного потребления воды, отваров или чая, даже в жаркие дни, потому женское молоко содержит не только питательные вещества, но и воду, необходимую ребенку.
Кормить малыша грудью желательно как можно дольше - до летнего возраста, а если есть возможность и дольше. С 6-месячного возраста дети нуждаются в дополнительном питания- прикорма. У малышей начинают резаться первые зубки - это маленький организм сигнализирует о том, что пора начинать приучать малыша к новой пище. Первыми продуктами прикорма могут быть овощное или фруктовое пюре, потом каши (гречневая, рисовая, овсяная, кукурузная или манная). Прикорм дается перед кормлением грудью. Любые новые для ребенка продукты начинают давать в небольших количествах (соки - из капель, пюре и каши - с 1 чайной ложки) постепенно увеличивая. Приучайте малыша к новым продуктам постепенно, понаблюдайте за крохой 2-3 дня прежде чем вводить в рацион другой продукт. После введения прикорма ребенок нуждается и в дополнительном питье воды, чая, фруктового или овощного отвара (в среднем 50-200 мл в день). На данный момент в магазинах детского питания является растворимые чаи в гранулированной форме с ликапських растений - ромашки, фенхеля и других трав ’деревянных композиций. Эти чаи также рекомендуются при различных расстройствах пищеварения - кишечных коликах, вздутии живота, запорах, поносах и т. д.. Грудное вскармливание
Малыши быстро растут и каждый день Вы наблюдаете за тем, как меняется Ваша кровинка. Растите здоровую, красивую и счастливого ребенка. Терпение и сил Вам, дорогие матери!
Рейтинг:
+2
|
27 сентября 2014 года 310 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии: