Приветствие
Всем привет! Меня зовут Алина. Я уже похудела на 10 кг, и не выгляжу толстой (возможно мне кажется), но результат меня еще не устраивает. Буду Исправлять спортом!
Сейчас вес 47, рост 166. Вес вроде нормальный, он меня устраивает.
Так что я закреплю его правильным питанием на 1200-1600 ккал (пару месяцев так ем не толстею)
Главное изменить отражение в зеркале, чтобы пропорционально и спортивно, короче прям ммм...
Решила завести дневник чтобы общаться с людьми на эту, ставшую родной тему, а то друзья слышать уже не могут про диеты
А еще чтобы контролировать себя. Всем удачи, и мне тоже
Сейчас вес 47, рост 166. Вес вроде нормальный, он меня устраивает.
Так что я закреплю его правильным питанием на 1200-1600 ккал (пару месяцев так ем не толстею)
Главное изменить отражение в зеркале, чтобы пропорционально и спортивно, короче прям ммм...
Решила завести дневник чтобы общаться с людьми на эту, ставшую родной тему, а то друзья слышать уже не могут про диеты
А еще чтобы контролировать себя. Всем удачи, и мне тоже
Рейтинг:
+1
|
25 октября 2014 года 144 просмотра |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии: