29.10.14 среда
66,9 кг.
Завтрак
Всё как всегда
Итого 319 ккал
Обед
Макароны с печёнкой, капуста маринованная, пирожок с капустой
Итого 474 ккал
Полдник
Чай с карамелькой и печенькой
Итого 112 ккал
Ужин
Картофельное пюре с жареной рыбой, виноград
Итого 370 ккал
ВСЕГО за день 1275 ккал
В общем и целом неплохо, но капуста в обед испортила весь кайф. Все таки уксуса в ней многовато, весь вечер напоминала о себе.
Завтрак
Всё как всегда
Итого 319 ккал
Обед
Макароны с печёнкой, капуста маринованная, пирожок с капустой
Итого 474 ккал
Полдник
Чай с карамелькой и печенькой
Итого 112 ккал
Ужин
Картофельное пюре с жареной рыбой, виноград
Итого 370 ккал
ВСЕГО за день 1275 ккал
В общем и целом неплохо, но капуста в обед испортила весь кайф. Все таки уксуса в ней многовато, весь вечер напоминала о себе.
Рейтинг:
+1
|
29 октября 2014 года 6 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.