Чередование день1
Вот и закончился этап Атака. Результат -1,8 кг, очень неплохо.
Вес утром 84,4. Такой вес последний раз был у меня ровно 3 года назад. Хорошо бы до Нового года еще 3 кг сбросить... Посмотрим, что получится.
Итак, сегодня первый день Чередования. По линейке мне надо будет находится на этом этапе 114 дней. Конечно, до Нового года не получится, а тк после Нового года мы будем в Норвегии, где довольно большая компания людей будет питаться вместе ( те отдельное меню себе не позволишь), то на этот период перейду на обычное питание, а затем начну все сначала. Надеюсь, что лишнего много не наберу. По возможности, буду максимально придерживаться, а там -как бог даст.
Вес утром 84,4. Такой вес последний раз был у меня ровно 3 года назад. Хорошо бы до Нового года еще 3 кг сбросить... Посмотрим, что получится.
Итак, сегодня первый день Чередования. По линейке мне надо будет находится на этом этапе 114 дней. Конечно, до Нового года не получится, а тк после Нового года мы будем в Норвегии, где довольно большая компания людей будет питаться вместе ( те отдельное меню себе не позволишь), то на этот период перейду на обычное питание, а затем начну все сначала. Надеюсь, что лишнего много не наберу. По возможности, буду максимально придерживаться, а там -как бог даст.
Рейтинг:
+1
|
11 декабря 2014 года 8 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.