Про йогу
Вчера я пошла на йогу и народу было немного.
Чем мне нравится занятия у Саши – он говорит, что делать, впереди стоит девушка (обычно это Наташа), а сам наблюдает за нами, поправляет тех, кто делает неправильно. И вчера Наташи не было и на её место поставили меня. Это оказалось так ответственно, что я старалась больше, чем обычно (хотя я всегда делаю практику для себя). А так как я на виду, в том числе у Саши, то он поправлял меня чаще. Иногда я его сама спрашивала правильно ли я делаю ту или иную асану. Когда он поправляет кого-то, или помогает потянуться, то некоторые асаны напоминают сцены из учебника Камасутры. Парная йога — это вообще круто! Только в нашем городе мало где проводят парный занятия.
После занятия я задала ему еще несколько вопросов, на что он с удовольствием и очень внятно ответил. Классные ребята!
Настюха отдала мне свой абонемент – 12 занятий и теперь мне нужно отходить 24 занятия до 12.01.2016 – даешь йогу каждый день. Остальное в сад!
Сложно будет подводить итоги года, когда все мои записи, мысли и черновики канули
Чем мне нравится занятия у Саши – он говорит, что делать, впереди стоит девушка (обычно это Наташа), а сам наблюдает за нами, поправляет тех, кто делает неправильно. И вчера Наташи не было и на её место поставили меня. Это оказалось так ответственно, что я старалась больше, чем обычно (хотя я всегда делаю практику для себя). А так как я на виду, в том числе у Саши, то он поправлял меня чаще. Иногда я его сама спрашивала правильно ли я делаю ту или иную асану. Когда он поправляет кого-то, или помогает потянуться, то некоторые асаны напоминают сцены из учебника Камасутры. Парная йога — это вообще круто! Только в нашем городе мало где проводят парный занятия.
После занятия я задала ему еще несколько вопросов, на что он с удовольствием и очень внятно ответил. Классные ребята!
Настюха отдала мне свой абонемент – 12 занятий и теперь мне нужно отходить 24 занятия до 12.01.2016 – даешь йогу каждый день. Остальное в сад!
Сложно будет подводить итоги года, когда все мои записи, мысли и черновики канули
Рейтинг:
+3
|
22 декабря 2015 года 72 просмотра |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Мне, например, тренажерный зал не подходит, я там себя не в своей тарелке чувствую
У меня сейчас зал много функционален, есть и тренажерка и групповые.
Вот думаю когда куплю след абонемент. то точно пойду на йогу.
Мне нра "тренер" по понедельникам. Но... занятие в 6 вечера, мне очень трудно попасть. Надо чтоб звезды сошлись.
Надо находить.
Немножко есть на флешке на работе.