Удивилась
Всем спасибо за советы в предыдущем посте! Учту
Сегодня, в связи с программой приведения себя в порядок к НГ, решила все-так взвеситься и замериться. Результатом была по-хорошему удивлена.
Итак, начало. 26.10.
Вес - 53 кг (последнее время вес колебался в районе 55-56 кг, поэтому такому результату удивилась. Перевзвешивалась три раза, один раз даже меньше весы показали )
ОТ - 68 (тут надо поработать)
ОБ - 94 (в принципе устраивает, но пару см можно убрать)
О ноги - 52 см (хочу до 50 убрать)
О под грудью - 76... про саму грудь даже писать не буду
Пришла к выводу, что, по большому счету, худеть-то мне и не надо вовсе. Основная задача - искоренить бездумное поедание всего подряд и кусочничество между приемами пищи. Ну и, конечно, увеличить по возможности физнагрузку. И будет мне счастье
Сегодня, в связи с программой приведения себя в порядок к НГ, решила все-так взвеситься и замериться. Результатом была по-хорошему удивлена.
Итак, начало. 26.10.
Вес - 53 кг (последнее время вес колебался в районе 55-56 кг, поэтому такому результату удивилась. Перевзвешивалась три раза, один раз даже меньше весы показали )
ОТ - 68 (тут надо поработать)
ОБ - 94 (в принципе устраивает, но пару см можно убрать)
О ноги - 52 см (хочу до 50 убрать)
О под грудью - 76... про саму грудь даже писать не буду
Пришла к выводу, что, по большому счету, худеть-то мне и не надо вовсе. Основная задача - искоренить бездумное поедание всего подряд и кусочничество между приемами пищи. Ну и, конечно, увеличить по возможности физнагрузку. И будет мне счастье
Рейтинг:
+3
|
26 октября 2016 года 45 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
ты не по пупку случайно меряешь?))