Фейсфитнес. Неделя 1 День 2 и тейпы
День второй, полёт нормальный.
Разминка та же, упражнения другие, заминка тоже другая.
Отдельное видео про тейпирование. Вводное. Зачем, как и что с ними делают.
Тейпы я не купила ещё, так что такая красивая пока ещё не успела походить
Вообще мне тейп нужен позарез. У меня надостная мышца плеча была травмирована 2 года назад, теперь болит периодически на ровном месте, после бега, например. Научиться бы её заклеивать ещё правильно...
Разминка та же, упражнения другие, заминка тоже другая.
Отдельное видео про тейпирование. Вводное. Зачем, как и что с ними делают.
Тейпы я не купила ещё, так что такая красивая пока ещё не успела походить
Вообще мне тейп нужен позарез. У меня надостная мышца плеча была травмирована 2 года назад, теперь болит периодически на ровном месте, после бега, например. Научиться бы её заклеивать ещё правильно...
Рейтинг:
+3
|
9 апреля 2019 года 172 просмотра |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
А твои домашние не смеются, когда ты с маской на лице ходишь? Или вот с таким...
Мне кажется мои ржать будут как кони.
Я уже тоже не хожу.
А детей отвозить-забирать-гулять? Все до и после укладывается?
А у меня днем самая движуха...
Наверное буду на ночь.
Купила тейп сегодня - телесного цвета, чтобы не очень боялись.
Так что буду ждать видео. А они на ютюбе в свободном доступе, или нет?
По тейпам курс запостю тут тогда на всякий
(я уже тоже решила, что летом на ночь без мужа на даче буду клеить. Главное не забыть утром отлепить, а то пойдёшь в туалет утром и встретишь соседку через забор....)
Особенно хорошо, если тейпы синие или черные.
Только что)))))))
там других не было...
у нас продаются даже патриотичные с символикой известного футбольного клуба СПб но за бешеные деньги.
Хорошо не стала сразу наносить по всему лицу и на ночь. Нанесла с боков полоски... Кожа покраснела сильно. ((
Я буду еще пробовать. Но сначала на руке. Полозреваю, что я его или перетянула, или отклеивала неправильно. Отклеивать было больно. Возможно надо намочить и аккуратнее.
Я отлепила достаточно легко. Ну как пластырь на тканевой основе...
Тейп по виду оч похож на тот что у тебя - такой же волнистый узор на обратной стороне.
Я думаю, я что-то неправильно сделала.
В любом случае буду теперь аккуратнее подходить к вопросу.
Пойду завтра в торговый центр. Наверное....
Аптеки что-то вокруг меня этим не торгуют.
Очень хороший результат из четырех девочек с диастазом мышц живота был у одной. И одна девочка за 2 сеанса темпирования потеряла 6 см объема талии. Интересовалась по началу, потом перестала спрашивать.
Про диастаз тоже она рассказывала.
Вопрос - насколько это целесообразно в борьбе с морщинами?)
Знаю что она себе еще делала какой то тейп, красивый узор в районе грудной клетки, для поднятия жизненного тонуса
что только ни придумают
Там тоже есть объяснения, в этом месте находится вилочковая железа, которую называют "точкой счастья"
Второе, продолжай постить это все, а то даже если я и куплю вот ЭТО ВСЕ, то что с этим делать пока слабо понимаю, но мне точно НАДО (видео смотрела с Катей, поэтому пока ничего не поняла, кроме НАДО!)
у нас много в спортивных магазинах. в том же Decathlon.