Home office. День 39
Первые 2 недели мои часы Polar думали, что я умерла.
Теперь они показывают перетренированность
Это к вопросу о том, как быстро некоторые снижают для себя планку.
Я тренируюсь около 30 минут в день, плюс-минус. Но, правда, каждый день. Иначе мне кажется, что мой образ жизни становится близок к образу жизни тяжело больного (первую неделю мне казалось, что я гриб).
В итоге за 3 недели Федор научился технично приседать и прекрасно делать бёрпи. Никогда не видела, чтобы кто-то так жизнерадосто делал бёрпи
Чаще всего тренируемся вместе с ним (иногда с Машей - попросила меня для этого купить ей спортивные леггинцы, как у меня). Иногда Маша проводит мне растяжку в конце тренировки, но чаще всего только с Федей.
Если у вас есть сосед, который круглосуточно двигает мебель, то это я.
Я задвигаю детской кроватью дверь, чтобы человек не сбежал разрисовывать стены и мешать папе разговаривать. Такие вот принудительные тренировки для человека 1,5 лет.
А вы как сходите с ума?
Теперь они показывают перетренированность
Это к вопросу о том, как быстро некоторые снижают для себя планку.
Я тренируюсь около 30 минут в день, плюс-минус. Но, правда, каждый день. Иначе мне кажется, что мой образ жизни становится близок к образу жизни тяжело больного (первую неделю мне казалось, что я гриб).
В итоге за 3 недели Федор научился технично приседать и прекрасно делать бёрпи. Никогда не видела, чтобы кто-то так жизнерадосто делал бёрпи
Чаще всего тренируемся вместе с ним (иногда с Машей - попросила меня для этого купить ей спортивные леггинцы, как у меня). Иногда Маша проводит мне растяжку в конце тренировки, но чаще всего только с Федей.
Если у вас есть сосед, который круглосуточно двигает мебель, то это я.
Я задвигаю детской кроватью дверь, чтобы человек не сбежал разрисовывать стены и мешать папе разговаривать. Такие вот принудительные тренировки для человека 1,5 лет.
А вы как сходите с ума?
Рейтинг:
+6
|
23 апреля 2020 года 167 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Кирилл тоже такой был. Сейчас уже ленивый
Нет, реально, что-то происходит. Может быть, на гормональном уровне, но явно человек меняется. раньше готов был носиться 24 часа в сутки, сейчас "лучше посижу"
И почти все родители убирают все кружки в польщу школы, потому что столько уроков, что кружки только вместо сна
в началке максимум 5 уроков в день, то есть это 4 часа человек занят только (в 1-2 классе - вся школа занимает 3 часа). Дальше можешь бегать на улице до посинения. Ну ок, там есть ещё какая-то внеучебная деятельность, но если ты ходишь на кружки, то принеси справку и все.
На домашку максимум 1-2 часа. МАКСИМУМ. Дети просто больше не выдерживают. Родители тоже. В 1-ом классе вообще не должно быть домашки, она по желанию.
Итого 6 часов сидения в сутки. Иди бегай остальное время сколько хочешь
Я просто не знаю сколько там уроков или домашки. Но я от взрослых друзей часто слышу. " Пошли в школу и бросили, а когда ходить?времени нет"
Мои еще не доросли, но надеюсь мы бросать не будем
А так-то на кружки целый день у человека. Только обычно некому водить в них.
Вот они и сдят на попе ровно в телефонах и планшетах.
Я у нас тут еще одну картину наблбдаю. Тут же переезали, дети разных возрастов. И одни родители помогли детям. Вот просто реально устроили клич в чате. Типа идем с летьми играть в футбол, приходите знакомиться. Ну и другие взрослые понимая, что это их шанс, согласились.
Мне повезло у нас соседский мальчишаа 6 лет и его сестра 2,5. Вот они нон-стоп. А с другой стороны, через забор, живет мальчик лет 9-10. И мы родители знакомы, ну выведи ты своего пацана ща забор, познакомь. Лай пинка под зад. Нет, он сидит в планшете, даже когда его родители отправят воздухом дышать. При чем родители приветливые, общительные. А я мальчишку как-то в зоопарке видела. И он не толстый. Родители у него стройные, папа так даже тощий. И вот он не толстый, а мышцы... В общем рыхлый весь какой-то.
И другой мальчишка. Ему 9-10 лет. В прошлом году по осени. Живёт где-то через несколько домов от нас. И вот у него велик. Приехал и крутится вокруг пацанов наших. Ну мы с соседкой сообразили, что подружиться хочется, а не знает как. Ну мы сами, как зовут и т. п. Итог, пару вечеров уже в этом году, вместе с нашими мужьями он бегал в футбол.
Так что и расписание и взрослые важны
И мне сложно представить 9летнего мальчика которого не интересует вообще ничего
ой, я ужасно расстраивалась.
Всегда, когда не получается выполнить минимум какой-то хотя бы...
Вот сейчас - еда есть, все с прогулки пришли, пойду пройдусь до нормы, днем не получилось (это не шутка)
вообще удивительно - неужели ты отслеживаешь, есть еда или нет? они же сами справятся? Наверное
подсылают самого младшего что ли?)
Я - тюлень.
Открыла для себя акварельный скетчинг. Ушла в запой.
Я пока только срисовываю. Повторялка, короче.
Cheers!
П.С.
Знаешь, а вот выпить совсем не тянет. Прям даже обидно! Дома куева туча вина - и никто не пьет!
Девчонки! приезжайте в гости - трезвыми не уйдете.