Усталость
Результаты поиска по тэгу "усталость":
|
Психологи советуют отдохнуть от соцсетей перед Новым годом
23.12.2016
Ученые из Копенгагена советуют фанатам соцсетей устроить себе отдых от интернета перед праздниками. В результате проведенного исследования психологи доказали, что хотя общение в соцсетях и является приятным времяпровождением, оно утомляет психику, особенно если речь идет о частом «зависании» онлайн.
Читать далее »
пока нет комментариев
|
|
Чтобы отдохнуть, необходимо двигаться
04.08.2015
Устали? Сделайте разминку или идите погулять. Умеренная физическая активность лучше любого отдыха снимает состояние усталости на целых 65%!
Читать далее »
|
|
Подсчитано – на попечении женщины шесть человек
14.08.2014
Учёные не понимают, как удаётся женщине иметь цветущий вид и сохранять здоровье на долгие годы. Ими подсчитано, что большинство замужних дам заботятся примерно о шести членах семьи и об одном питомце.
Читать далее »
|
|
Кто виноват в возникновении усталости?
09.06.2014
Ответ на этот важный в наши дни вопрос искали представители компании AXA PPP Healthcare. И в результате выяснили, что усталость – дело рук самих людей.
Читать далее »
|
|
Вечер – не лучшее время для свиданий
31.05.2014
Специалисты из США выяснили, что в конце рабочего дня человек выглядит хуже всего. Сказывается накопившаяся за день усталость из-за падения уровня сахара.
Читать далее »
|
|
Японские очки показывают степень усталости
14.05.2014
В Японии изобретены специальные очки, которые определяют, насколько сильно устал человек. Автором уникальной разработки является Сатоси Вада, который создал дизайн автомобиля Audi A6.
Читать далее »
|
|
Любимая работа не утомляет
19.04.2014
Ученые из США нашли объяснение тому, что человек готов днями и ночами заниматься любимым делом. Оказывается, интерес к делу препятствует накоплению усталости.
Читать далее »
|
|
Людям не нравится зима
12.01.2014
Не так-то просто пережить зиму! Об этом говорит итог недавно проведённого опроса, в котором приняли участие 2 000 человек.
Читать далее »
|
|
Источник хорошего настроения и стройности каждый день
26.08.2013
Специалисты из Новой Зеландии пришли к выводу, что ежедневное употребление киви может значительно повысить энергичность человека и обеспечить ему хорошее настроение.
Читать далее »
|
|
Почему мужчинам не до секса
24.07.2013
Австралийские медики бьют тревогу – мужчины стали все меньше интересоваться сексом. Из-за стрессов и усталости сексуальное желание у мужчин появляется реже, чем у прекрасных дам.
Читать далее »
|
|
Как бороться с энергетическими вампирами
Энергетическими вампирами называют людей, после общения с которыми появляется ощущение усталости, упадок сил, опустошенность, портится настроение. Принято считать, что они питаются энергией человека, но это не совсем так. Психологи считают, что энергетическими вампирами называют тех, у кого на данный момент нет внутреннего ресурса, например, из-за депрессии или тревожного расстройства, поэтому они могут только брать. К ним же относятся люди, у которых имеются проблемы с эмпатией. Они привыкли решать все свои проблемы за счет других, использовать их в своих целях, нарушая личные границы.
Читать далее »
|
|
О чем сигналит усталость от жизни и что с ней делать. Синдром усталых надпочечников
Чаще всего устают от жизни, когда скапливается слишком много проблем, а позитив практически отсутствует. Когда эта пропорция становится невыносимой, наступает усталость от жизни.
Читать далее »
|
|
Как избавиться от осенней бессонницы и лучше высыпаться в межсезонье?
Почему бессонница в это время года наиболее актуальна?
Именно осенью наш организм буквально идет вразнос. В течение всего дня постоянно хочется спать, а ночью, когда после долгого дня мы наконец укладываемся, то очень долго не можем уснуть. В результате этого утром начинаются самые настоящие страдания, поскольку вставать приходится, когда еще не рассвело.
Читать далее »
|
|
Светить всегда, светить везде: почему происходит выгорание
Еще вчера вы были полны планов, могли гордиться многозадачностью как сильной стороной, а ежедневник пестрил наполеоновскими планами. Сегодня же вам лень встать с кровати, ничего не хочется, мысли апатичны, настроение на нуле. Можно начать обвинять себя в лени, прокрастинации, отсутствии амбиций. Но причина, скорее всего, лежит в несколько иной плоскости. И имя ей – эмоциональное выгорание. Как вовремя распознать ее симптомы, в чем заключены причины явления? Давайте поговорим об этом.
Читать далее »
|
|
Как маме найти время на себя?
Многие мамы стремятся быть идеальными: успевать все и на отлично, даже в ущерб свои интересам. Или очень много дел и забот, и выделить время на себя просто не получается. Но это неправильно. У мамы должно быть время на себя.
Читать далее »
|
|
Как повысить работоспособность весной?
Весной обычно ощущается усталость. Организм устал от долгой зимы, ему не хватает необходимых витаминов и минералов. Но работу никто не отменял. Как заставить себя каждый день отправляться на работу? Как повысить работоспособность? Есть несколько простых секретов.
Читать далее »
|
|
Когда лень полезна: как правильно бить баклуши
Наша сегодняшняя героиня – дама весьма противоречивая. Одни отзываются о ней, как о матери всех пороков, другие считают двигателем прогресса. Конечно же, речь идет о лени. Если и вам не чужды ее приступы, поздравляем! Вы относитесь к большинству людей, которые знакомы с ее острым проявлением. К тому же, с вами в одном полку находятся такие исторические личности как У. Черчилль, П. Пикассо, А. Эйнштейн, Ч. Дарвин и другие. Но если для вас это служит малым утешением, давайте подробно поговорим о приступах апатии. Так же затронем вопрос, как правильно лениться, и не испытывать при этом угрызений совести.
Читать далее »
|
|
Как помочь школьнику в конце учебного года?
Совсем скоро начнутся долгожданные летние каникулы. Но школьники, кажется, учатся из последних сил. А ведь в конце учебного года проводятся контрольные, тесты и многое другое, от которого зависит годовая оценка. Как же поддержать школьника в конце весны?
Читать далее »
|
|
Эмоциональное выгорание родителей
Поиграть с малышом, приготовить еду, сделать уроки со старшим ребенком, погладить белье и еще тысячу дел нужно сделать в течение дня. Любая мама стремится к идеалу. Однако всегда быть идеальной невозможно. В стремлении сделать все и лучше всех женщина постоянно крутится как белка в колесе, забывает о себе, и, в конце концов, это приводит к эмоциональному выгоранию.
Читать далее »
|
|
Почему женщине не стыдно и побездельничать
Со всех сторон нам внушают, что безделье к успеху не приведет: надо работать, достигать, бороться. Привычное коллективное мнение заключается в том, что, отдыхая, мы теряем драгоценные минуты, упускаем возможности. «Поленились» чуть дольше, чем следовало? Сразу хочется ругать себя! А между тем, огромные возможности для женского успеха кроются именно в бездельи.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
