Новости:
В ходе исследований, проведённых в Индии, специалисты выяснили, что йога способна снизить проявления признаков менопаузы. В частности, занятия уменьшают приливы, повышенную потливость, бессонницу и т.д.
Изучение влияния йоги на здоровье женщины в период менопаузы проводилось среди 120 представительниц слабого пола 40-55 лет. Испытуемых разделили на две группы. Одни участницы занимались йогой, другие – вели привычный образ жизни.
Спусти два месяца специалисты повторно обследовали женщин. Оказалось, что у испытуемых, которые посещали занятия йогой, сократилось число приливов, практически исчезли проблемы со сном, а также снизилась потливость. Кроме того, у них улучшились результаты интеллектуальных тестов.
Йога – защита от симптомов менопаузы
Изучение влияния йоги на здоровье женщины в период менопаузы проводилось среди 120 представительниц слабого пола 40-55 лет. Испытуемых разделили на две группы. Одни участницы занимались йогой, другие – вели привычный образ жизни.
Спусти два месяца специалисты повторно обследовали женщин. Оказалось, что у испытуемых, которые посещали занятия йогой, сократилось число приливов, практически исчезли проблемы со сном, а также снизилась потливость. Кроме того, у них улучшились результаты интеллектуальных тестов.
| Автор: Марина Тумовская |
| 23 августа 2008, 18:00 1119 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Йога – защита от симптомов менопаузы
|
В ходе исследований, проведённых в Индии, специалисты выяснили, что йога способна снизить проявления признаков менопаузы. В частности, занятия уменьшают приливы, повышенную потливость, бессонницу и т.д. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.