Здоровье
![]() |
Как узнать свой биологический возраст
29 мая 2023,
рубрика Здоровье
![]()
Вы задумывались, почему люди-ровесники выглядят по-разному. Почему-то один человек в 45 лет выглядит «пожившим», усталым от жизни, а другой в 65 молод и энергичен.
Читать далее »
2 комментария
|
![]() |
Польза и заготовка сосновой пыльцы
24 мая 2023,
рубрика Здоровье
![]()
Чаще всего, если мы говорим о лечебной пыльце, то имеем в виду цветочную пыльцу. Я хочу рассказать о своем опыте сбора сосновой пыльцы, о ее пользе и применении. Как раз в мае в средних широтах "зацветает" сосна, наступает время сбора этого целебного продукта. Сосна на самом деле не цветет, но принцип опыления (оплодотворения) очень похож на цветочный. Пыльца является продуктом мужских "шишек" - стробил, которые развиваются на верхушках боковых побегов. Они чем-то похожи по форме на початки, но не имеют оберток. В сосновой пыльце содержится более 300 видов активных биологических веществ, некоторые вещества не встречаются больше в природе ни в каких других видах. Это богатство растет вокруг нас и собрать его для себя не составит большого труда.
Читать далее »
|
![]() |
Лук-порей в народной медицине, кулинарии, косметологии
16 мая 2023,
рубрика Здоровье
![]()
Лук-порей используют не так часто, как репчатый лук. Однако этот овощ тоже очень полезен и имеет более мягкий и нежный сладковатый вкус. Поэтому стоит включить его в свой рацион, тем более что его можно использовать при приготовлении многих блюд.
Читать далее »
|
![]() |
Весенняя зелень для здоровья и иммунитета
11 мая 2023,
рубрика Здоровье
![]()
Свежая зелень всегда улучшает вкус блюд и помогает в укреплении здоровья. Однако именно весной она наиболее полезна для организма. Ведь в этот период снижается иммунитет, а зелень содержит массу ценных веществ, которые помогают избежать простуд, слабости, а также будут полезны при похудении. Конечно, не стоит делать упор на 1-2 виде зелени, лучше включить в рацион разнообразные травы. Петрушка, укроп, базилик, руккола, шпинат – это все привычная зелень. Попробуйте включить в меню салаты и смузи из других весенних трав.
Читать далее »
|
![]() |
Только бы не закипеть
4 мая 2023,
рубрика Здоровье
![]()
Слово «экзема» всё чаще стало мелькать на слуху, говорит же это только об одном – всё большее количество людей стало сталкиваться с этим неприятным заболеванием. Главная причина этого кроется в том, что человек всё дальше отходит от природы и всего естественного, окружая себя искусственными продуктами и всевозможной химией.
Читать далее »
|
![]() |
Укрепляем иммунитет черным перцем
13 апреля 2023,
рубрика Здоровье
![]()
Не вылезаете из простуд? Поднимите иммунитет простейшим средством – черным перцем.
Читать далее »
|
![]() |
Полезные свойства листьев грецкого ореха
12 апреля 2023,
рубрика Здоровье
![]()
О полезных свойствах грецкого ореха известно всем. А вот о том, что листья этого дерева тоже можно применять в лечебных целях, знают далеко не все. Чем полезны эти листья, и как их использовать?
Читать далее »
|
![]() |
Атеросклероз - причины, профилактика
21 марта 2023,
рубрика Здоровье
![]()
Атеросклероз относят к самым распространенным возрастным заболеваниям сосудов. Этот недуг является основной причиной нарушения мозгового кровообращения.
Читать далее »
|
![]() |
Холодовой инфаркт: что это такое и как с ним справиться?
16 марта 2023,
рубрика Здоровье
![]()
Как это ни удивительно, но зима может оказаться гораздо более опасной для сердца, нежели умеренное лето без сильной жары! Более того, на фоне резкого снижения температуры, а также при слишком резких температурных перепадах у человека запросто может развиться так называемый холодовой инфаркт! И игнорировать данное состояние ни в коем случае нельзя, так как оно может быть чревато крайне неприятными последствиями! Что же представляет собой холодовой инфаркт, каковы его основные симптомы, и как можно справиться с этой неприятностью?
Читать далее »
|
![]() |
Вешние блюда
13 марта 2023,
рубрика Здоровье
![]()
С наступлением весны в наших сердцах просыпается необъяснимая и порой, кажется, необъятная радость.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан
Отдых и увлечения
