Здоровье

Акне: симптомы, причины, лечение

6 июня 2025, рубрика Здоровье

Чистая кожа – признак хорошего здоровья. Однако не все могут похвастаться отсутствием проблем с кожей. Одной из самых распространенных проблем является акне. Что это такое и как это лечить? Читать далее »

пока нет комментариев

Диета Хашимото: обзор, продукты, добавки и советы

28 мая 2025, рубрика Здоровье

Как правильно питаться при проблемах с щитовидной железой. Читать далее »

1 комментарий

Блюда из ранних овощей

26 мая 2025, рубрика Здоровье

Многие из нас за долгую зиму истосковались по ранним овощам. Они такие нежные свежие, трогательные. Хочется кружиться и петь: «Какое всё зелёное! Какое всё красивое!» Употреблять их в пищу не только приятно, но и полезно. Они обогащают наше питание витаминами, микроэлементами, клетчаткой и другими полезными веществами. Читать далее »

пока нет комментариев

Мигрень: причины и способы лечения

7 мая 2025, рубрика Здоровье

Слово «мигрень» в сознании большинства людей ассоциируется с обычными головными болями. Мол, принял таблетку, и все прошло… Но это миф, и рассуждать так могут лишь те, кто никогда не сталкивался с данной напастью. Мигрень – это недуг, который часто имеет хроническую форму и способен серьезно снизить качество жизни человека. Читать далее »

пока нет комментариев

Полезное растение сурепка

22 апреля 2025, рубрика Здоровье

Растение сурепка или сурепица из семейства капустных. Растет она повсеместно – на грядках, лугах, полях. Растение достигает в высоту 80 см, листья лировидные, цветы золотисто-желтого цвета, они расположены на верхушке растения. И хотя это растение считается сорняком, его можно применить с пользой. Читать далее »

пока нет комментариев

Идём в баню!

16 апреля 2025, рубрика Здоровье

Баня на протяжении веков являлась не только неотъемлемой частью жизни русского народа, но и частью нашей культуры. Использовали ее и по прямому назначению – чтобы стать чистыми, и в оздоровительных целях, и для проведения различных ритуалов. Казалось бы, с появлением водопровода и ванных комнат в каждой квартире давняя традиция должна была уйти в прошлое… Но так ли это? Читать далее »

1 комментарий

Приправы - уникальный вкус и польза для здоровья

14 апреля 2025, рубрика Здоровье

Приправы - это не просто дополнение к пище, а мощный инструмент, способный преобразить любое блюдо, придав ему уникальный вкус и аромат. Приправы используются для усиления естественного вкуса ингредиентов, а также для создания новых вкусовых сочетаний, которые могут удивить и порадовать даже самого искушенного гурмана. Читать далее »

пока нет комментариев

Как спастись от булимии

8 апреля 2025, рубрика Здоровье

Как ни странно, но к булимии может привести не только культ еды, превратившийся в постоянное переедание, но и стремление во что бы то, не стало сбросить вес. Читать далее »

пока нет комментариев

Как питаться, если вам за 40?

28 марта 2025, рубрика Здоровье

Выражение «человек – это то, что он ест» становится особенно актуально в возрасте за 40. Чем ближе старость, тем важнее придерживаться принципов сбалансированного питания, ведь от этого напрямую будет зависеть качество вашей жизни в преклонные годы. Читать далее »

1 комментарий

Не радует меня весна… Весенний авитаминоз

27 марта 2025, рубрика Здоровье

Весенний авитаминоз – это состояние организма, характеризующееся недостатком витаминов. В начале весны запасы витаминов, накопленные за летне-осенний сезон, истощаются, а поступление свежих фруктов и овощей ограничено. Читать далее »

пока нет комментариев