Новости:
Американские медики заявили, что ежедневные пешие прогулки – это замечательный способ преодолеть периферическую артериальную болезнь, блокирующую кровеносные сосуды в ногах.
Специалисты организовали специальное исследование, к которому привлекли 156 человек. Они ежедневно занимались ходьбой на беговой дорожке продолжительностью 6 минут. Благодаря занятиям уже спустя 6 месяцев пациенты без труда самостоятельно проходили значительные расстояния.
Сотрудники Университета Миссури указывают на немало важных преимуществ ходьбы. Она обогащает кислородом кровь, улучшает кровообращение и работу мышц, увеличивает активность и циркуляцию коллатерального кровотока. Благодаря этому происходит рост кровеносных сосудов в ногах.
Медики советуют совершать пешие прогулки или ходить по беговой дорожке по 40 минут три раза в неделю в течение как минимум полугода.
Найдено средство уберечь ноги от болезней сосудов
Специалисты организовали специальное исследование, к которому привлекли 156 человек. Они ежедневно занимались ходьбой на беговой дорожке продолжительностью 6 минут. Благодаря занятиям уже спустя 6 месяцев пациенты без труда самостоятельно проходили значительные расстояния.
Сотрудники Университета Миссури указывают на немало важных преимуществ ходьбы. Она обогащает кислородом кровь, улучшает кровообращение и работу мышц, увеличивает активность и циркуляцию коллатерального кровотока. Благодаря этому происходит рост кровеносных сосудов в ногах.
Медики советуют совершать пешие прогулки или ходить по беговой дорожке по 40 минут три раза в неделю в течение как минимум полугода.
| Автор: Марина Тумовская |
| 15 января 2009, 15:00 3054 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт



Комментарии:
Пока нет комментариев.