Зимняя профилактика: хурма или яблоки?

11 декабря 2009

В зимний период особо остро стоит проблема витаминизации и профилактики простудных заболеваний. Какие фрукты выбрать, чтобы обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами? Израильские ученые решили сравнить целебные свойства яблок и хурмы.

Больше полезных качеств специалисты обнаружили в хурме. Так, в ней содержится гораздо больше магния, кальция, натрия, калия, марганца и железа, а также антиоксидантов. Помимо этого хурма служит делу профилактики сердечнососудистых заболеваний. Специалисты также подчеркивают, что потребление хурмы способствует скорейшему очищению кишечника.

С целью профилактики атеросклероза ученые рекомендуют включить в ежедневный рацион не менее 100 г хурмы.

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

11 декабря 2009, 23:00 1597 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=18450" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Зимняя профилактика: хурма или яблоки?</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=18450"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/43040_14429-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>В зимний период особо остро стоит проблема витаминизации и профилактики простудных заболеваний. Какие фрукты выбрать, чтобы обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами? Израильские ученые решили сравнить целебные свойства яблок и хурмы.  <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=18450" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=18450]Зимняя профилактика: хурма или яблоки?[/url][/b][/size]
            В зимний период особо остро стоит проблема витаминизации и профилактики простудных заболеваний. Какие фрукты выбрать, чтобы обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами? Израильские ученые решили сравнить целебные свойства яблок и хурмы.  [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=18450]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?