Здоровье
|
Продукты питания на страже красоты и здоровья. Часть 1
16 апреля 2013,
рубрика Здоровье
Каждая женщина, независимо от возраста, мечтает быть единственной и неповторимой, самой красивой и самой желанной. А что такое красота? Это ведь не только красивое и ухоженное лицо, приятная фигура, это еще и здоровое состояние организма в целом.
Читать далее »
пока нет комментариев
|
|
Питание в Великий пост. Часть 3
15 апреля 2013,
рубрика Здоровье
И, как всегда, самым любимым и самым популярным блюдом постного питания остаются салаты и винегреты. А их можно варьировать до бесконечности, сочетая различные продукты. Вот и наша подборка рецептов лишний раз это подтвердит.
Читать далее »
|
|
Питание в Великий Пост. Часть 2
14 апреля 2013,
рубрика Здоровье
Соблюдаете ли вы пост по всем правилам, или просто стараетесь включать в рацион постные блюда — не важно. Рецепты из нашей подборки смогут оказать вам существенную помощь.
Читать далее »
|
|
Питание в Великий Пост. Часть 1
13 апреля 2013,
рубрика Здоровье
Мы неоднократно говорили с вами о том, что православный пост не является диетой. И это, в самом деле, так. Но даже с медицинской точки зрения, сезонные православные посты – отличный способ «разгрузить» тело и психику. Биохимические исследования ученых дают все новые подтверждения тому, что организм зимой и летом по-разному усваивает пищу. Для зимы более характерен белково-жировой обмен, для лета - белково-углеводный. Чтобы переключиться с одного типа обмена на другой, и при этом не ослабить организм, желательно проводить на стыке сезонов разгрузку. Вполне вероятно, в этом и заключается природный смысл поста.
Читать далее »
|
|
Грибные блюда в Великий Пост. Часть 2
12 апреля 2013,
рубрика Здоровье
С грибами хороша любая каша, будь то ячневая или пшеничная, пшенная или перловая. Ну, а гречка с грибами – это уже классика постного питания. И рецептов ее приготовления много: и с луком, и с морковью, и с другими овощами.
Читать далее »
|
|
Весенний детокс. Часть 1. Простые правила
11 апреля 2013,
рубрика Здоровье
Совершенно естественно весной начинать очистительные и оздоравливающие процедуры. Тело просит, чтобы ему помогли, за зиму оно совсем обленилось, и рацион оставлял желать лучшего - очень многие сезонные овощи и фрукты уже к февралю теряют больше половины полезных веществ и витаминов. Чтобы весной ваш организм скорее очистился от балласта и справился с сезонным весенним недомоганием, надо ввести в распорядок дня несколько правил.
Читать далее »
|
|
Грибные блюда в Великий пост. Часть 1
11 апреля 2013,
рубрика Здоровье
Грибы – отличное подспорье в период поста. За время своего существования русская кухня собрала огромное количество рецептов блюд с грибами, в том числе и постных.
Читать далее »
|
|
Почему мы не готовим по новым рецептам?
10 апреля 2013,
рубрика Здоровье
Вкусненькое любят все, и с кулинарными рецептами в наше время проблем нет. Соответствующих энциклопедий всех мастей в магазинах навалом, а еще проще скачать рецепт из Сети. Но большинство из нас даже по праздникам предпочитает готовить одни и те же блюда. Почему же мы так боимся экспериментировать с кулинарными новинками?
Читать далее »
|
|
Блюда из первых местных овощей
10 апреля 2013,
рубрика Здоровье
Несмотря на то, что в супермаркетах всю зиму можно купить разные овощи и фрукты, многие, наверное, из нас ждут, не дождутся, когда же на огороде или хотя бы в теплице появятся первые местные овощи и травы.
Читать далее »
|
|
Испекли мы пирожки по бабушкиным рецептам. Часть 3. Быстрая и экономная выпечка
9 апреля 2013,
рубрика Здоровье
Эта часть нашего кулинарного ликбеза - специально для тех хозяюшек, которые предпочитают использовать для выпечки уже готовое тесто или приготовить его очень быстро.
Читать далее »
|
Показать еще
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан
Отдых и увлечения
