Психология
Что делать, если вы – ипохондрик?
10 апреля 2020,
рубрика Психология
Печаль, уныние, хандра – синонимы ипохондрии, которые «гуляют» в народе. Так повелось, что к ней не относятся серьезно, а практикующих ипохондрию часто называют нытиками и меланхоликами. Но только тот, кого одолевают приступы страхов и маний по поводу своего здоровья, понимает масштабность всей трагедии. Да-да, именно трагедии, потому что это состояние не дает покоя ни днем, ни ночью, отравляя жизнь. Что делать, если вы находитесь в плену постоянных сомнений относительно своего самочувствия? Об этом наша сегодняшняя статья.
Читать далее »
1 комментарий
|
Паника - как устоять против течения и коронавируса
5 апреля 2020,
рубрика Психология
Человек, позволивший панике взять над собой верх, теряет над ситуацией контроль. Как же устоять и не поддаваться панике, особенно если её провоцируют телевидение, новостные ленты, Интернет?.
Читать далее »
|
Советы психологов как вести себя в кризис
3 апреля 2020,
рубрика Психология
Знаете, что я не люблю больше всего на свете? Верно! Слушать советы! Особенно психологов-самоучек, психологов-теоретиков и «куриных» психологов! Но, как выяснилось с наступлением сумрачного времени, все мои знакомые как будто с ума посходили! Одна из них напрямую общается с Творцом, и он ей напрямую (по «выделенке», видимо) дает советы, как жить дальше. Другая, мать моя женщина, коуч и буквально сейчас, всего за 99 рублей даст совет как всем выйти из мирового кризиса.
Читать далее »
|
Хуже чем репей: как избавиться от навязчивых мыслей
28 марта 2020,
рубрика Психология
Наверное, каждый из нас сталкивался с назойливыми мыслями. Они крутятся в нашем сознании и растут подобно снежному кому, не давая покоя ни днем, ни ночью. Докучливые размышления отнимают уйму энергии и времени, которые можно было бы направить в правильное русло. В общем, любой человек мечтал бы избавиться от них как можно скорее. Если и вам свойственно фанатично мысленно крутиться вокруг определенных идей, эта статья для вас. В ней мы рассмотрим основные аспекты, как привести голову в порядок.
Читать далее »
|
Дочери Фобоса
27 марта 2020,
рубрика Психология
Фобии - дочери древнегреческого бога страха Фобоса – панические иррациональные страхи предметов, явлений не имеющие видимых причин.
Читать далее »
|
Что такое продуктивное общение?
20 марта 2020,
рубрика Психология
Большинство проблем с окружающими мы наживаем по одной причине – неумение правильно общаться. В результате отношения складываются не так, как нам хотелось бы, или не складываются вовсе. Однако ситуацию можно изменить, если помнить о некоторых простых правилах продуктивного общения, которые работают по крайней мере при первом знакомстве. Об этом можно прочитать в книгах американского психолога Джима Фаннинга, но данная информация наверняка будет полезна и нашим соотечественникам.
Читать далее »
|
Зарядка для души: что такое психогимнастика
13 марта 2020,
рубрика Психология
Все известна фраза о необходимости укреплять не только тело, но и дух. Если с первой частью все более-менее понятно, то как работать над душевной составляющей? Поддается ли она корректировке для улучшения «формы»? Предлагаем поближе познакомиться с явлением психогимнастики, которое поможет пролить свет на эти вопросы
Читать далее »
|
Как добавить романтику в отношения?
6 марта 2020,
рубрика Психология
Нам, женщинам, трудно угодить. Сначала мы ищем конфетно-букетных отношений, потом жаждем надежности и безопасности. Получив последнее, вновь мечтаем о флере восторженности и романтичности в общении с партнером. Правда, для мужчины это уже пройденный этап: сейчас все его силы направлены на создание стабильности и уверенности в завтрашнем дне. И это замечательно! Но не стоит забывать и о романтических жестах. Они помогают поддерживать ваши отношения и не дают потухнуть чувствам.
Читать далее »
|
Как распознать токсичные отношения
28 февраля 2020,
рубрика Психология
В последнее время в моду вошел термин «токсичные отношения». Это отношения в паре, которые приносят боль – чаще всего одному из партнеров. Как же распознать, что вы попали именно в такую ситуацию?
Читать далее »
|
Отношения, которых следует избегать
21 февраля 2020,
рубрика Психология
Не сложившиеся личные отношения – одна из главных причин для страданий, особенно в жизни представительниц слабого пола. Но иногда мы сами стремимся к отношениям, которые изначально не сулят ничего хорошего. В каких же случаях стоит сказать себе: «Стоп!»?
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан
Отдых и увлечения