Лента новых записей |
Добавить запись |
|
|
|
опубликовала
Саша3170
в личном дневнике
|
|
Завтрак - треска г/к 200 гр., кофе с молоком
Ланч - финики 5 шт. Обед - треска г/к 217 гр., помидоры черри, перец болгарский 1/3 Полдник - кешью, финики 5 шт., говядина 72 гр. Ужин - яблоко, кефир с корицей. БЖУ Калории - 1507.4 Белки - 116,67 гр. Жиры - 46,79 гр. Углеводы - 126,6 гр. |
|
+2
|
16 марта 2014 года |
2 комментария
|
|
|
|
опубликовала
Julie Sem
в группе Растения в доме
|
|
Мааааленький совсем росточек.
И все-таки попытаться вырастить самим интереснее, чем просто купить взрослое растение |
|
+1
|
16 марта 2014 года |
|
|
|
опубликовала
Julenjka
в личном дневнике
|
|
Легла спать было так:
Встала, а там так: что это и откуда это взялось? |
|
+3
|
16 марта 2014 года |
|
|
|
опубликовала
KoncerWa
в личном дневнике
|
|
Опять вопрос про продолжение методички.
Темы набираются такие: Аптечка. Нужно ли про неё писать или у всех всё индивидуально? Игрушки. Тоже тема необъятная. Или я пишу только про игрушки на первые два месяца жизни? Стиральные порошки, кондиционеры и прочая бытовая химия. Бельё для кормления Смеси Про что еще написать? Моя писанина полезна для вас или всё-таки это больше воспоминания о том, как это было у меня? Читать далее» |
|
+3
|
16 марта 2014 года |
|
|
|
опубликовала
Нэйла
в группе Гид по красоте
|
|
Следуя простым рекомендациям вы сохраните молодость и здоровье Вашей кожи.
Базовый уход — это то, что помогает очистить кожу и увлажнить на 10ч. Давайте вспомним во сколько Вы умываетесь и наносите увлажнение утром? А вечером? Скорее всего утром в 7-9 утра, а вечером в 11-01. Между домашними сеансами красоты проходит 14-18 ч. В этот промежуток времени Ваша кожа увядает, и этот эффект имеет свойство накапливаться, что приводит к слабости кожи — это морщины, шелушения, открытые увеличенные поры…... Читать далее» |
|
+2
|
16 марта 2014 года |
|
|
|
опубликовала
Julenjka
в группе Кулинария для всех.
|
|
Для теста:
- 1 яйцо - 1 стакан кефира (простокваши, кислого молока) - 3/4 стакана сахара - 10 г разрыхлителя - 1,5 стакана муки Всё смешать и вылить в форму. Для начинки смешать в сухой посуде 3/4 стакана сахара с 100 г кокосовой стружки и 1 пакетиком ванильного сахара. Эту смесь равномерно распределить по всей поверхности теста. Поставить в нагретую духовку и выпекать при t 180-200 около 25-30 минут (зависит от духовки)... Читать далее» |
|
+3
|
16 марта 2014 года |
|
|
|
опубликовала
Wendy1982
в личном дневнике
|
|
Пресс - 60 раз. С коляской сегодня не гуляла, дождь все время шел и вообще погода отвратительная.
В течение дня ела как обычно. В обед съела двойную порцию спагетти, утром печеньку с маслом. Вечером испекла маффины. Съела только один на пробу. Вообще, надо как-то следить за питанием. По-другому пресс не поможет. Завтра придумаю как, а то сегодня поздно уже. |
|
+1
|
16 марта 2014 года |
|
|
|
опубликовала
Desiree
в личном дневнике
|
|
Я сегодня наткнулась на такое вот чудо. вы бы смогли с таких ужин кушать?
|
|
+5
|
15 марта 2014 года |
|
|
|
|
опубликовала
Саша3170
в личном дневнике
|
|
Завтрак
Селедка малосольная 203 гр., хлебцы, помидоры черри 4 шт., кофе с молоком. Обед Корюшка горячего копчения 2 шт., аджика верес 178 гр. Полдник Чернослив, миндаль. Ужин Кефир с корицей. БЖУ Калории - 1678.7 Белки - 98.96 гр. Жиры - 72.01 гр. Углеводы - 161.86 гр. |
|
+2
|
15 марта 2014 года |
Показать еще
Единый профиль
МедиаФорт
