Лента новых записей |
Добавить запись |
|
|
|
опубликовала
qte
в личном дневнике
|
|
Йогурт натуральный210граммов
сок апельсиновый2/3стакана бананы2штуки цедра лайма тертая1грамм сок лайма1штука 1. В блендере смешать йогурт, апельсиновый сок, резаные бананы, цедру целого лайма и 1 столовую ложку сока лайма. Перемешать массу до однородного состояния. 2. Перелить содержимое блендера в формочки или креманки, воткнуть палочки, если используете формы и поставить в морозильную камеру до замерзания, около 4 часов. 3. Читать далее» |
|
0
|
10 декабря 2013 года |
пока нет комментариев
|
|
|
|
|
опубликовала
qte
в личном дневнике
|
|
Многие из нас замечали: с наступлением холодов, наша кожа начинает «капризничать». Выражается это, как правило, в обезвоживании и, как следствие, повышенной сухости кожи. Причем, в отличие от «летней», проявляющейся обычно на кистях рук и лице, «зимнюю» сухость мы ощущаем буквально всем телом. Возникает неприятное ощущение стянутости, шелушения и зуда на бедрах, руках, животе. Иногда эти симптомы становятся настолько выраженными, что приходится даже прибегать к помощи медикаментозных мазей и кремов. Читать далее»
|
|
0
|
10 декабря 2013 года |
|
|
|
опубликовала
volkoffa
в личном дневнике
|
|
После вых 68,2
з- шарлотка ябл. о- суп гречневый+ рыбко под овощами у- творог, апельсин |
|
+1
|
10 декабря 2013 года |
|
|
|
опубликовала
Анютуа
в личном дневнике
|
|
Долго собиралась, но всё таки решилась. Сегодня первый день диеты. Созвонилась со своим эндокринологом, чуток подкорректировала диету. Ура! В бой с лишними кг. Хватит зависеть от желудка, ведь я не раба еды.
|
|
0
|
10 декабря 2013 года |
|
|
|
опубликовала
Солнышко 92
в личном дневнике
|
|
Говорят что человек не может жить без любви, так ли это?
Иногда мы очень много размышляем о любви читаем книги, смотрим фильмы….. И мечтаем о чистой искренней любви без боли и предательств, но иногда все получается не так как мы хотим …. Многие задаются вопросом что такое Любовь? Говорят что Любви нет, есть только привычка к человеку, а кто то говорит что, Любовь живет 3 года! Чисто мое мнение по этому поводу что любовь есть любовь живет столько сколько этого хотят двое!!! Читать далее» |
|
0
|
9 декабря 2013 года |
|
|
|
опубликовала
more-море
в личном дневнике
|
|
Всем огромный привет! Вот наконец то пришла на форум, пока, делая первые шаги, осваиваюсь...
Представляю себя котёнком потерявшимся в толпе народу... Когда то я нашла такого на Киевском вокзале в Москве. Все шли, а он сидел такой малюсенький!!! Здесь всё непривычно и ново. Но, надеюсь, что здесь найду много друзей и близких по духу людей. Пока читаю Ваши дневнички... Сегодня решила завести и свой дневник. Он нужен мне, чтобы самодисциплинироваться. Читать далее» |
|
+2
|
9 декабря 2013 года |
|
|
|
опубликовала
solist-ka
в личном дневнике
|
|
Привет! Это первая запись в дневнике. Решила вести дневник потому что уже который раз собираюсь похудеть, и все время что-то мешает (а именно вкусности и нехватка воли). Так вот, я думаю, что заведя этот дневник, я буду отчитываться здесь о своих успехах, и еще, я такой человек, что пообещав кому-то, я с большей вероятностью это выполню, чем дав обещание себе. Мне очень нужна поддержка, надеюсь на вас!
Теперь мой план: похудеть мне нужно до 45 кг (сейчас 50). Читать далее» |
|
0
|
9 декабря 2013 года |
|
|
|
опубликовала
Иришка-К
в личном дневнике
|
|
Это я была в октябре - хоть здесь немного фигурку видно)))
Вчера гуляли с Дианой, в снегу валялись... Морозно очень было, тихо и классно))) видели как елку городскую ставят, взяли билеты в театр на спектакль на след выходные. Так погуляли здорово))))))) Валяшки пальто уж очень велико... )))) Счастливые)))) А с Настей были бы еще счастливей)))) |
|
+5
|
9 декабря 2013 года |
Показать еще
Единый профиль
МедиаФорт
