Пилатес
Ходила сегодня на пилатес. Первый час после тренировки было ощущение, что мое тело меня не слушается. Ноги живут своей жизнью, руки своей, спина своей 
. Очень странные ощущения, совершенно не такие, как после велопрогулки или тренажера. Но клаасссс
!!!
Боже, как давно я не была на организованной тренировке... Порой занималась сама по себе, ездила на велике, наматывала километры с коляской, но на фитнес в группе с тренером года 4 уже точно не ходила
. Очень понравилось, группа небольшая, тренер имела возможность уделить внимание каждому. Очень хочу ходить!!! Еще хочу попробовать зумбу, но не уверена, что стоит... у меня была травма ноги, которая не долечена и периодически обостряется... а зумба - это танцы, прыжки... Подумаю еще...
Муж хочет ходить в бассейн, но не находит времени из-за частых командировок. В итоге стал отжиматься дома. Он отжимается, а Полина залазит на него, скачет и кричит, что он коник
. Весело нам, в общем!
. Очень странные ощущения, совершенно не такие, как после велопрогулки или тренажера. Но клаасссс!!! Боже, как давно я не была на организованной тренировке... Порой занималась сама по себе, ездила на велике, наматывала километры с коляской, но на фитнес в группе с тренером года 4 уже точно не ходила
. Очень понравилось, группа небольшая, тренер имела возможность уделить внимание каждому. Очень хочу ходить!!! Еще хочу попробовать зумбу, но не уверена, что стоит... у меня была травма ноги, которая не долечена и периодически обостряется... а зумба - это танцы, прыжки... Подумаю еще...
Муж хочет ходить в бассейн, но не находит времени из-за частых командировок. В итоге стал отжиматься дома. Он отжимается, а Полина залазит на него, скачет и кричит, что он коник
. Весело нам, в общем!
|
Рейтинг:
+1
|
2 ноября 2016 года 148 просмотров |
|
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
я пробовала зумбу....пилатес лучше
Думаю, со временем, будет именно так, как ты и пишешь
А по темпераменту мне больше зумба подходит
ну сходи на зумбу - многим нравится