Консультации для женщин
Психологическая консультация
Вопрос:
Белла,
17 февраля 2006 года
Здравствуйте, полгода назад я вышла замуж, переехала в другой город к мужу. Оставив работу, друзей, родственников, любимый город. В данный момент я без работы (беременность-5 месяц), периодически бывают ссоры, конфликты с мужем на почве его отсуствия дома вечерами. Скажите как быть? Город где я живу сейчас провенциальный с отсутсвием каких-либо образовательных программ , культурных развлечений. Мне 29 лет, до замужества была удачная карьера.
Ответ:
Здравствуйте.
Да, у Вас сейчас сложный период: кроме перемены места еще и перемена социального статуса, некоторые изменения в организме, связанные с беременностью, могут быть очень неприятны. К некоторым переменам нужно долго привыкать, а тут все сразу.
Очень жаль, что муж из-за работы не может уделять Вам внимание вечером, но ссоры это не выход. Попробуйте с ним поговорить в выходной, не может ли он спланировать работу так, чтобы хоть иногда приезжать пораньше? Может быть, стоит более насыщенно проводить выходные?
Сейчас Вам иногда сложно справляться с эмоциями, новый гормональный уровень слишком влияет на них. Попробуйте в тот момент, когда накапливается раздражение, делать какие-то посильные физические упражнения, дышите на счет до 10 и обратно. Хорошо, если Вы вместо накала ссоры попросите сделать Вам массаж спины, ведь она устает. Облегчение от массажа снимет раздражение.
Попробуйте вспомнить какое-дибо хобби или придумайте новое увлечение. Делайте подарки мужу и себе.
Желаю здоровья и счастья!
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт


