Консультации для женщин
Консультация флеболога
Вопрос:
Еленчик,
3 декабря 2007 года
Мне 22 года, вес 82 кг. Стремлюсь похудеть. У меня страшные ноги выше колен (звездочки, вены, сеточки ...) Ноги - мое самое проблемное место. Скажите какие существуют ограничения в физических нагрузках при данных проблемах (приседания, бег...)?
Ответ:
Здравствуйте! в динамических нагрузках ограничений нет никаких. Все это полезно и для вен. Желательно ограничить подъем тяжестей и занятия в тренажерном зале. Очень полезно плавание , бег и шейпинг.
Профилактика
С уважением, Елена Белянина.
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
