Психологическая консультация

уже полгода как мне стало скучно жить-все неитересно,ничто не радует,не прекращается апатия, любая проблема,даже мелкая,не вызывает никакого желания её решать. у меня и раньше в жизни случались депрессии,но они проходили быстро и без такой душевной боли. я знаю причину нынешней депрессии,но если раньше я предпринимала попытки выхода из апатичного состояния,как-то встряхивалась,то сейчас я не хочу ничего!!! мне стало все равно! дело в том,что во-первых,я сменила работу-это очень тяжело было первые 3-4 месяца,ведь до этого на прошлом месте я проработала 8 лет; во-вторых,мы разошлись с любимым человеком. вернее,он решил остаться в семье,хотя я никогда его перед выбором не ставила-я сама замужем,и мне было достаточно того,что мы любим друг друга и нам очень хорошо вместе. с одной стороны,я хочу выйти из депрессии-ведь так жить-с душевной болью и апатией ко всему-нельзя,а с другой стороны,я не знаю,что мне делать для выхода из депрессии,а главное-нет желания особого. советы отвлечься на какое-то хобби,занятие,мне не помогают-ведь мне ничего не хочется!!! мне 35 лет