Консультации для женщин
Психологическая консультация
Вопрос:
Анастасия,
31 октября 2005 года
Добрый вечер Светлана Юрьевна! Я родилась 4 мая 1981 года. В последнее время я совершенно не могу сконцентрироваться! Разошлась с гражданским мужем, осталась одна с дочкой и проблемы повалились одна за одной! понимаю, что мне нужно к чему то стремиться, закончить институт, работать и т.д., но делаю все это через силу, обсолютно без желания!!! Где взять сил, чтобы жить дальше, где искать поддержки?
Ответ:
То, что Вы описали, похоже на состояние, часто сопутсвующее разрыву, серьезному изменению в жизни. После пережитого, от стресса и бури чувств душе нужен отдых, нужно время, чтобы принять эту перемену, пережить и найти силы к продолжению жизни, к новым отношениям.
Дайте себе разрешение на этот отдых, душевные силы можно пополнить через физическую работу. Делайте то, что нужно, ведь из омута запущенных дел выбираться еще тяжелее, постарайтесь быть чаще на природе с дочкой, гуляйте, занимайтесь спортом.
Этот депрессивный период обязательно пройдет, он нужен Вам, но он не вечен.
Удачи!
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
