Консультации для женщин
Психологическая консультация
Вопрос:
Наталья,
1 ноября 2005 года
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста методы самостоятельного лечения депрессии. При условии, что она легкая. Помогают ли в этом случае витамины? Спасибо
Ответ:
Если ест диагноз "депрессия", то независимо от степени легкости, лечить ее может только врач.
Если речь идет о сниженном настроении, то сначала неплохо бы было разобраться в причинах, а потом уже искать способы улучшить его.
А общие советы общеизвестны: спорт, витамины, общение, все, что может лично Вам помочь поднять настроение, ведь это индивидуально.
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
