Консультации для женщин
Психологическая консультация
Вопрос:
Светлана,
10 января 2006 года
Здравствуйте! Мне 20 лет. У меня такой вопрос: как перестать быть перфекционисткой? Может, это и нормально для моего возраста, только мне от этого не легче. Я постоянно мечтаю о каких-то путешествиях, у меня всегда много планов по поводу проведения праздников, я стараюсь поменьше находиться дома. Но жизнь такая штука - планы рушатся, я начинаю расстраиваться, очень плохое ощущение. Я в душе не понимаю людей, которые стремятся о тихом семейном счастье где-нибудь в деревне, но с другой стороны, они потом не будут тратить время и нервы на переживания, если что-то не получится. Как умерить свои аппетиты и не требовать от жизни всего и сразу? Спасибо
Ответ:
Я думаю, что мечтать и планировать нечто несбыточное не так уж плохо, но всегда ли именно обстоятельства становятся помехой? Попробуйте проанализировать для себя какой-нибудь типичный случай несбывшегося, но тщательно во всех деталях спланированного мероприятия. Определите, какой из обстоятельств-помех были независимы от Вас, а на какие Вы могли бы влиять.
Если аппетиты велики, постарайтесь находить способы их удовлетворения, а не причины, по которым это невозможно. Может быть, "все и сразу" не получится, но наверняка есть путь постепенного достижения цели.
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
