Психологическая консультация

Здравствуйте Светлана Юрьевна Я в отчаянье Вы моя последняя надежда. Во всех ситуациях меня контролирует страх, о чем бы не думала что бы не делала во все вмешивается страх. Общаясь с кем то боюсь выразить или сказать что-то не так, все время при разговоре прячу глаза не могу выдержать взгляда, хочется спрятаться или сбежать. Когда попадаю в компанию стараюсь не участвовать в разговоре все время кажется что меня не будут слушать или еще хуже засмеют.Очень не люблю шутки в свой адрес-воспринимаю в серьез.Боюсь высказать свое мнение приходится слушать чужое,все время кажется что я не права. Не могу на людях расслабиться страх все время сковывает. перед тем как пойти например в больницу или в парикмахерскую долго себя уговариваю, очень боюсь людей. Бывает что из-за страха начинаю грубить или хамить, это получается не произвольно. Не умею самостоятельно думать. Мне нужно что бы мной управлял кто то сильный, более развитый. В школе была тихоней с одноклассниками почти не общалась, в особенности с мальчиками. В классе старалась сесть так что бы лишний раз не вызвали к доске. Так и проучилась как тень, на праздники не ходила- очень стеснялась.Очень закомплексованна, стесняюсь себя, хотя не уродина. Впадаю в зависимость. Часто приходится играть роль. Я все переживаю в одиночку постоянно на нервах, даже родители меня не понимают , для них не существует моих проблем,страхов, переживаний. Всем кажется что я сильная но я то знаю что творится у меня на душе. Я очень устала от того что страх мной руководит, временами устаю от жизни. Почему в мыслях я очень смелая, казалось бы что смогу и так и этак но когда доходит до дела сразу в кусты? Не постижимо как у других все выходит: не напрягаясь общаться, заводить новые знакомства. Из-за страха я отказалась от образования, аудитории, новые знакомства внушают мне не описуемый ужас. Не ужели я так и проживу моральным уродом? ? ?помогите мне пожалуйста, я действительно устала так жить.