Рису, овсянке – да! Жирному молоку и яйцам - нет!

9 ноября 2008

Употребление в пищу цельного зерна способствует предотвращению сердечно-сосудистой недостаточности. Особенная хвала в данном случае относится к рису и овсянке. Эти ценные продукты значительно сокращают риск сердечно-сосудистых нарушений.

Впервые о пользе цельнозерновых заявили американские кардиологи. Они 13 лет изучали привычки и здоровье более 14 тысяч человек и обнаружили, что цельнозерновая мука, хлеб, овсяные хлопья и неочищенный рис положительно влияют на работу сердца, - пишет "АМИ-ТАСС".
В ходе исследований специалисты доказали, что данные продукты сокращают риск сбоя сердечно-сосудистой функции на 7%. А также то, что яйца и жирное молоко в больших количествах наоборот, нарушают кровообращение и приводят к сердечным патологиям. Так, молочные продукты увеличивают риск сердечных нарушений на 8%, а яйца - на 23%.

Автор: Nikole

Оставить комментарий

9 ноября 2008, 19:00 2056 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=13926" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рису, овсянке – да! Жирному молоку и яйцам - нет!</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=13926"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/35/38542_97545-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Употребление в пищу цельного зерна способствует предотвращению сердечно-сосудистой недостаточности. Особенная хвала в данном случае относится к рису и овсянке. Эти ценные продукты значительно сокращают риск сердечно-сосудистых нарушений. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=13926" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=13926]Рису, овсянке – да! Жирному молоку и яйцам - нет![/url][/b][/size]
            Употребление в пищу цельного зерна способствует предотвращению сердечно-сосудистой недостаточности. Особенная хвала в данном случае относится к рису и овсянке. Эти ценные продукты значительно сокращают риск сердечно-сосудистых нарушений. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=13926]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?