Диеты. Худеем вместе
Сладкие нектарины: состав, польза, блюда
10 августа 2021,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Ароматные сочные нектарины очень похожи на персики. Но отличия все же есть. Прежде всего, нектарины имеют гладкую кожицу. Кроме того, эти плоды отличаются меньшим содержанием сахара и калорий по сравнению с персиком.
Читать далее »
1 комментарий
|
Разгрузочные дни жарким летом
20 июля 2021,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Разгрузочные дни можно устраивать в любое время года. Но именно летом сделать разгрузку становится легко. Ведь в жару есть хочется не так, как холодной зимой. Кроме того, есть большой выбор овощей, фруктов и ягод, поэтому вариантов разгрузки становится больше.
Читать далее »
|
Нежные ягоды шелковицы
13 июля 2021,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Плоды шелковицы очень нежные, с приятным вкусом. Эти ягоды могут быть черные, желтые, белые, красные, темно-фиолетовые, розовые. Их можно использовать для приготовления разных десертов, выпечки, соусов.
Читать далее »
|
5 простых и эффективных летних диет
6 июля 2021,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Есть желание избавиться от нескольких лишних килограммов? Лето – отличное время для похудения. Появляется много овощей, фруктов и ягод, правильное употребление которых поможет быстрее сбросить лишний вес. Кроме того, летом аппетит немного притупляется, мы больше времени проводим на свежем воздухе в движении. Все это способствует похудению. Вот несколько простых летних диет.
Читать далее »
|
Земляника: полезные свойства и применение
29 июня 2021,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Ароматная земляника созревает уже в июне, то есть, в самом начале лета мы можем лакомиться сладкой ягодой. Чем полезны эти ягоды? Как их лучше использовать?
Читать далее »
|
Что есть вечером, чтобы похудеть?
22 июня 2021,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Вечер – время, когда очень хочется покушать, но многие не дают себе это сделать, боясь поправиться. Действительно ли нельзя есть после шести вечера? Или что-то можно и даже нужно?
Читать далее »
|
Перекусы - вредно или полезно? Что надо знать о перекусах
15 июня 2021,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Каждый решает сам - съесть что-нибудь между приемами пищи или нет. О пользе и вреде перекусов говорят и пишут часто. Так что же выбрать?
Читать далее »
|
Яркая клубника – любимая ягода
8 июня 2021,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Ароматная клубника – любимая многими ягода июня. Ее используют для приготовления множества разных вкусных блюд и напитков, применяют для похудения и красоты.
Читать далее »
|
Полезные свойства подорожника
1 июня 2021,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Подорожник можно встретить практически на любом лугу, возле любой дороги. Это растение содержит массу ценных веществ, подорожник очень полезен для здоровья. К сожалению, об этом часто забывают.
Читать далее »
|
Как быстро похудеть к лету: 12 советов
18 мая 2021,
рубрика Диеты. Худеем вместе
До лета осталось совсем немного времени, но даже за 1-2 недели можно сбросить пару лишних килограммов. Главное, начать прямо сегодня. Вот несколько полезных советов.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан
Отдых и увлечения