Диеты. Худеем вместе
Топ-новости похудения. Минус десятки килограммов
22 декабря 2011,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Наш очередной обзор новостей похудения наверняка вдохновит вас на новые шаги по пути к стройной фигуре. Килограммы отступают под напором терпеливости и усердия – это касается как звезд, так и «простых смертных».
Читать далее »
пока нет комментариев
|
Рисовая диета – в чем ее загадка?
19 декабря 2011,
рубрика Диеты. Худеем вместе
В последнее время рисовая диета стала привлекать к себе все больше нашего внимания. Рис – это не просто каша, которая умеет пригореть к днищу кастрюли, если вы неправильно соотнесли пропорции с водой, и не та обычная вязкая масса, которой нас потчевали в детском саду – странного внешнего вида и без вкуса. И мне казалось, что я всегда буду ненавидеть рис, но он все равно смог завоевать мое доверие.
Читать далее »
|
Красота без жертв, диета без вреда
15 декабря 2011,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Наш чудо-организм поражает своим внутренним устройством - все в нем организовано тонко, хитро, с учетом тех или иных нюансов. Пожалуй, не стоит даже сравнивать самую сложную современную технику с любым нашим органом или системой: все равно природа окажется умнее и изощреннее. Однако сегодня мы проведем аналогию между техникой и человеческим организмом, поскольку так будет лучше и проще понять самые распространенные ошибки, случающиеся с нами в ходе принятия в отношении самих себя строгих вердиктов – «сесть на жестокую диету» и «перестать есть».
Читать далее »
|
Топ-новости похудения. Кто виноват и как спасти фигуру
29 ноября 2011,
рубрика Диеты. Худеем вместе
В очередном обзоре новостей похудения от myJane вы узнаете, почему не стоит злоупотреблять препаратами для похудения, кого следует винить в проблемах с лишним весом и как нужно спланировать приемы пищи, чтобы похудеть.
Читать далее »
|
Популярные диеты: новое или хорошо забытое старое?
25 ноября 2011,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Многие современницы, разглядывая пышные тела на картинах Рубенса, вздыхают: «И почему я не родилась в 17 веке? Да я была бы первой красавицей!». Действительно, полных людей в те времена были единицы. Никаких автоматизированных систем, сплошь ручной труд. К тому же, редкость часто трансформируется в элитарность. Если ты можешь позволить себе много еды, значит, ты богат и могущественен, ты избранный. Естественно, о том, чтобы худеть, не могло быть и речи.
Но резкий скачок цивилизации в 19 веке все перевернул. Тогда же и началась история диетологии. Давайте вместе проследим, как появлялись методы похудения, многие из которых сегодня кажутся нам такими очевидными.
Читать далее »
|
Диетические продукты, которые могут оказаться совсем не диетическими
23 ноября 2011,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Стремясь к здоровому питанию или в надежде сбросить лишние килограммы, мы переходим на продукты, которые считаются здоровыми и полезными. В самом деле, разве употребление фруктов или цельнозерновых продуктов не гарантирует нам хорошего здоровья и красивой фигуры? Оказывается, не все так просто. Здоровые продукты, употребляемые чрезмерно или в неподходящее время дня, могут обернуться против вас и вашего здоровья. Ваши намерения могут быть вполне положительными, но если только вы не едите одни только овощи, не содержащие крахмала, вам все равно необходимо контролировать, что, когда и в каком количестве вы отправляете в свой желудок.
Читать далее »
|
Топ-новости похудения. Неожиданные открытия
9 ноября 2011,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Женщины, которые следят за своей фигурой, тщательно отбирают продукты для своего меню. Одни лакомства попадают в группу «любимчиков», другие довольствуются ролью «иногда можно», а на некоторые наложено строгое вето «исключить, нельзя оставить». Ученые регулярно проводят исследования в помощь женщинам, открывая новые свойства привычных продуктов. Вашему вниманию – очередной обзор новостей похудения, некоторые из которых действительно неожиданны.
Читать далее »
|
Как стать «протасовкой»
3 ноября 2011,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Диета Кима Протасова появилась в 1999 году. Диетолог это или журналист, впервые опубликовавший новую систему питания, никто до сих пор не ведает. Но народ благодаря этой диете стал так успешно худеть, что любовно назвал ее «протасовкой», а себя - «протасовками» и «протасовцами»...
Читать далее »
|
Хочешь похудеть? Думай по-новому!
26 октября 2011,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Иногда для того, чтобы немного похудеть, вовсе не нужно переходить на строгие диеты и полностью менять свои вкусовые привычки. Достаточно лишь по-новому взглянуть на некоторые вещи и перестроить свое мышление.
Читать далее »
|
Здоровое питание: формируем правильный рацион
19 сентября 2011,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Правильное питание должно стать образом жизни. Именно оно поможет вам поддерживать стабильный вес и сохранить здоровье.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан
Отдых и увлечения