Новости:
Долгое время яйца пользовались благосклонностью диетологов. Этот продукт неоднократно объявлялся лучшим вариантом завтрака и средством для похудения. К сожалению, яичный триумф был недолгим. Недавно канадские медики заявили, что яйца хуже фастфуда.
В качестве аргумента ученые приводят тот факт, что одно яйцо содержит от 215 мг до 275 мг холестерина. При этом сэндвич – это лишь 150 мг холестерина. Так что же хуже для нашего здоровья – полезные яйца или вредный фастфуд? Больше всех волнуются кардиологи, которые связывают высокий уровень холестерина с риском сердечных заболеваний.
Специалисты не спешат «изгонять» яйца из списка полезных продуктов питания. Однако обращают внимание на тот факт, что это отнюдь не диетический продукт. Ежедневно употреблять омлет и яичницу можно только абсолютно здоровым людям. А сколько таких осталось?
Фото Екатерины Огородник
Диетологи вновь ополчились на яйца
В качестве аргумента ученые приводят тот факт, что одно яйцо содержит от 215 мг до 275 мг холестерина. При этом сэндвич – это лишь 150 мг холестерина. Так что же хуже для нашего здоровья – полезные яйца или вредный фастфуд? Больше всех волнуются кардиологи, которые связывают высокий уровень холестерина с риском сердечных заболеваний.
Специалисты не спешат «изгонять» яйца из списка полезных продуктов питания. Однако обращают внимание на тот факт, что это отнюдь не диетический продукт. Ежедневно употреблять омлет и яичницу можно только абсолютно здоровым людям. А сколько таких осталось?
Фото Екатерины Огородник
Автор: Марина Тумовская |
2 ноября 2010, 18:00 2553 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.