Новости:
Шпинат действительно способствует увеличению мышечной массы тела. Это было доказано в ходе исследования, проведенного шведскими учеными.
Специалисты из Каролинского института обнаружили, что мышцы растут благодаря наличию в растении неорганических нитратов. Напомним, ранее считалось, что данное свойство овоща проявляется благодаря высокому содержанию железа.
В ходе экспериментов испытуемым предложили небольшие дозы нитратов. Это привело к сокращению потребности в кислороде. Увеличение же мышечной силы осуществлялось благодаря усилению работы митохондрий, питающих клетки тела энергией.
Фото Екатерины Огородник
Шпинат увеличивает мышечную массу
Специалисты из Каролинского института обнаружили, что мышцы растут благодаря наличию в растении неорганических нитратов. Напомним, ранее считалось, что данное свойство овоща проявляется благодаря высокому содержанию железа.
В ходе экспериментов испытуемым предложили небольшие дозы нитратов. Это привело к сокращению потребности в кислороде. Увеличение же мышечной силы осуществлялось благодаря усилению работы митохондрий, питающих клетки тела энергией.
Фото Екатерины Огородник
Автор: Марина Тумовская |
4 февраля 2011, 14:00 738 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.