Вверх

Продолжительность сна влияет на риск инфаркта и инсульта

15 января 2012

Ученые выяснили, что продолжительность сна оказывает прямое влияние на риск инфаркта и инсульта. В частности, опасен сон менее 7,5 часов.

По словам японских специалистов, такой сон крайне недостаточен. Он является фактором, провоцирующим обострение сердечных недугов и приступов. Это было доказано в ходе исследования, в котором приняли участие 1255 добровольцев. Наблюдение за ними велось в течение четырех лет.

Таким образом, недосыпая, люди с повышенным артериальным давлением сильно рискуют.

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий

15 января 2012, 23:00 | 1151 просмотр

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=26652" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Продолжительность сна влияет на риск инфаркта и инсульта </a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=26652"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2013jul/17/36/50979_79642-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Ученые выяснили, что продолжительность сна оказывает прямое влияние на риск инфаркта и инсульта. В частности, опасен сон менее 7,5 часов.  <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=26652" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=26652]Продолжительность сна влияет на риск инфаркта и инсульта [/url][/b][/size]
Ученые выяснили, что продолжительность сна оказывает прямое влияние на риск инфаркта и инсульта. В частности, опасен сон менее 7,5 часов.  [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=26652]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

1. Хожу к психологу и слушаю его рекомендации.
2. Пью глинтвейн и пытаюсь не сорваться.
3. Встречаюсь с друзьями чаще и пытаюсь получить удовольствие от того, что есть.
4. Уже осень? Какая хандра, тут бы жить успеть!

голосовать

26 ответов

↑ наверх

Продолжительность сна влияет на риск инфаркта и инсульта

Поделиться с друзьями:

Последние новости:

Комментарии:

Популярные статьи:

E-mail:

Пароль: