Новости:
Специалисты из Университета Бордо выяснили, что самый правильный и эффективный способ продлить жизнь – это перейти на средиземноморскую диету. Исследование показало, что именно поклонницы этого типа питания меньше всего болеют, прекрасно себя чувствуют и долго живут. К тому же, как известно, средиземноморская диета способствует похудению.
Как известно, средиземноморский рацион включает в себя потребление фруктов, овощей, рыбы, оливкового масла, бобовых. Если вы хотите быть здоровыми и жить долго, придется забыть о колбасе, алкоголе и нездоровых сладостях.
Работа Сесилии Самиери показала, что правильное питание помогает женщинам стареть без проблем, то есть не испытывать серьезных проблем со здоровьем и жить долго. Кстати, на мужчин средиземноморское меню оказывает такое же действие.
Эксперимент сроком в двадцать лет показал, что средиземноморская диета является действенной профилактикой одиннадцати хронических заболеваний, в том числе – диабета второго типа, большинства разновидностей рака, болезни Паркинсона, почечной недостаточности.
Диета для похудения и продления жизни
Фото: Olena Mykhaylova/Rusmediabank.ru
Как известно, средиземноморский рацион включает в себя потребление фруктов, овощей, рыбы, оливкового масла, бобовых. Если вы хотите быть здоровыми и жить долго, придется забыть о колбасе, алкоголе и нездоровых сладостях.
Работа Сесилии Самиери показала, что правильное питание помогает женщинам стареть без проблем, то есть не испытывать серьезных проблем со здоровьем и жить долго. Кстати, на мужчин средиземноморское меню оказывает такое же действие.
Эксперимент сроком в двадцать лет показал, что средиземноморская диета является действенной профилактикой одиннадцати хронических заболеваний, в том числе – диабета второго типа, большинства разновидностей рака, болезни Паркинсона, почечной недостаточности.
| Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
| 11 ноября 2013, 6:23 2750 просмотров |
Поделиться с друзьями:
Показать код для вставки
Разместить анонс в ЖЖ
Версия для печати
Как это будет выглядеть?
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myJane.ru
→
Диета для похудения и продления жизни
|
Специалисты из Университета Бордо выяснили, что самый правильный и эффективный способ продлить жизнь – это перейти на средиземноморскую диету. Исследование показало, что именно поклонницы этого типа питания меньше всего болеют, прекрасно себя чувствуют и долго живут. К тому же, как известно, средиземноморская диета способствует похудению. Читать полностью |
Единый профиль
МедиаФорт
Опрос:
Развитие проекта Videoreka.ru. Пожалуйста, пройдите опрос, чтобы мы знали, как улучшить этот проект.
Комментарии:
Пока нет комментариев.