Новости:
Ранее myJane уже писал об исследовании, которое показало, что значительно дольше своих сверстников живут люди, у которых есть Дело Жизни, хобби, любимая работа и т.д.
Другими четырьмя признаками потенциального долголетия являются:
- наследственность;
- правильное питание;
- высокая двигательная активность;
- умение противостоять стрессам.
По словам специалистов, если с наследственностью не повезло, нужно тем более обратить внимание на четыре оставшихся фактора. Потому что только здоровый образ жизни может помочь в борьбе с потенциальными недугами.
Главные правила долголетия
![Главные правила долголетия](https://www.myjane.ru/data/cache/2014may/18/31/213542_40160-250x0.jpg)
Фото: Lukas Majercik/Rusmediabank.ru
Другими четырьмя признаками потенциального долголетия являются:
- наследственность;
- правильное питание;
- высокая двигательная активность;
- умение противостоять стрессам.
По словам специалистов, если с наследственностью не повезло, нужно тем более обратить внимание на четыре оставшихся фактора. Потому что только здоровый образ жизни может помочь в борьбе с потенциальными недугами.
Опубликовал на сайте: Марина Тумовская |
18 мая 2014, 10:31 856 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Пока нет комментариев.