Вверх

Фитнес спасет от болезней сердца

22 мая 2014

Фото: Samo Trebizan/Rusmediabank.ru

Американские ученые бьют тревогу. Лишний вес значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому без фитнеса в наши дни никак не обойтись.

По словам исследователей, на сегодняшний день около 70% женщин имеют избыточный вес, а значит, входят в группу риска сердечно-сосудистых заболеваний. У них развивается гипертония, наблюдается повышенный уровень глюкозы, а также высокое содержание триглицеридов.

Ученые делают вывод, что необходимо бороться с лишним весом и его последствиями. Для успеха в этом непростом деле не обойтись без повышения двигательной активности в целом и фитнеса в частности. Движение должно стать частью жизни человека, который стремится быть здоровым.

В ходе исследования выяснилось, что представительницы слабого пола, которые вели более активную жизнь, гораздо меньше рисковали развитием сердечно-сосудистых недугов.

Ученые сделали вывод, что физическая активность обладает огромным потенциалом как профилактическое средство, которое поможет защититься от болезней сердца.

Тэги: профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

Оставить комментарий

22 мая 2014, 13:29 | 543 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=34623" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Фитнес спасет от болезней сердца</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=34623"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2014may/22/28/216445_95574-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Американские ученые бьют тревогу. Лишний вес значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому без фитнеса в наши дни никак не обойтись. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=34623" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=34623]Фитнес спасет от болезней сердца[/url][/b][/size]
Американские ученые бьют тревогу. Лишний вес значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому без фитнеса в наши дни никак не обойтись. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=34623]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

1. Хожу к психологу и слушаю его рекомендации.
2. Пью глинтвейн и пытаюсь не сорваться.
3. Встречаюсь с друзьями чаще и пытаюсь получить удовольствие от того, что есть.
4. Уже осень? Какая хандра, тут бы жить успеть!

голосовать

80 ответов

↑ наверх

Фитнес спасет от болезней сердца

Поделиться с друзьями:

Последние новости:

Комментарии:

Популярные статьи:

E-mail:

Пароль: