Спать со светом вредно для фигуры

30 мая 2014

Фото: Warakorn Harnprasop/Rusmediabank.ru

Эксперты из лондонского Института изучения рака выяснили, что сон при свете грозит лишним весом.

В исследовании на эту тему приняли участие 113 тысяч женщин. Итоги изыскания опубликованы в издании American Journal of Epidemiology.

Оказалось, что у женщин, которые спят при свете, более широкая талия, чем у тех, кто спит в темном помещении. Ученые и ранее говорили о связи сна с ожирением, правда, тогда речь шла о пагубном влиянии на фигуру нехватки сна.

Тэги: сон при свете, свет, ожирение, освещение, ночник

Опубликовал на сайте: Марина Тумовская

2 комментария

30 мая 2014, 15:56 | 2096 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

вот и я)) читаю и улыбаюсь))) неужели многие спят со светом? среди знакомых - никого, среди родных - тоже никого, я- тоже никогда не спала со светом. Может не все в этом признаются?))) Просто зачем тратить лишний раз электроэнергию и развивать в себе лишние фобии! А тем более (!!!) если это грозит еще дополнительным весом!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий