Фрукты и овощи не подлежат хранению в холодильнике

24 июня 2015

Фото: Anton Maltsev/Rusmediabank.ru

Хранение овощей и фруктов в холодильнике приводит к уменьшению питательных веществ в дарах природы. Почему?

Учёные объяснили, что фрукты и овощи чувствительны к смене привычных циклов – день и ночь. При нахождении в темноте они утрачивают свойства и делаются менее полезными. Поэтому их следует хранить в естественных условиях.

Зелень желательно употреблять после срезания в полдень. В этот момент в ней максимальная концентрация витаминов, благодаря которым можно снизить риск возникновения болезней сердца и на 5% снизить риск ухода в мир иной.

Кстати, съедать рекомендуется не больше пяти порций фруктов, зелени и овощей. В большем количестве растительных продуктов нет необходимости. А значит, нет смысла перегружать свой организм.

Тэги: овощи, фрукты, холодильник, хранение

Автор: Nikole

Оставить комментарий

24 июня 2015, 4:24 464 просмотра

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=39901" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Фрукты и овощи не подлежат хранению в холодильнике</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=39901"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2015jun/23/45/443456_31429-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Хранение овощей и фруктов в холодильнике приводит к уменьшению питательных веществ в дарах природы. Почему? <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=39901" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=39901]Фрукты и овощи не подлежат хранению в холодильнике[/url][/b][/size]
            Хранение овощей и фруктов в холодильнике приводит к уменьшению питательных веществ в дарах природы. Почему? [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=39901]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?