Диетолог озвучила напитки, способные заменить кофе

4 апреля 2022

Фото: primpress.ru

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, а также член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова рассказала о том, какими напитками можно заменить кофе.

Отказаться же от кофе в любом виде следует в том случае, если данный напиток приводит к нарушению пищеварения и к повышенной возбудимости. Лучшей альтернативой кофе, по мнению диетолога, являются крепкий чай, цикорий, шиповник и какао. Цикорий очень похож на кофе по своим вкусовым характеристикам, да и в чае тоже содержится бодрящий кофеин. Придать бодрости человеку способны и некоторые травяные напитки – например, обеспечить соответствующий эффект отлично помогает содержащий витамин C шиповник. Что же касается кофе без кофеина, то в нем данное вещество удалено лишь частично, то есть определенные его следы все равно остаются, и, помимо бодрящего эффекта, такой кофе сохраняет и аромат, и вкусовые характеристики. Ну а пользу какао и вовсе трудно переоценить!

Тэги: Дарья Русакова, врач-диетолог Дарья Русакова, способные заменить кофе напитки

Опубликовал на сайте: Olik01

Оставить комментарий

4 апреля 2022, 20:39 1629 просмотров

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ Версия для печати

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=51699" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диетолог озвучила напитки, способные заменить кофе</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=51699"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2022apr/04/39/1061763_38651-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, а также член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова рассказала о том, какими напитками можно заменить кофе. <a href="https://www.myjane.ru/news/text/?id=51699" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=51699]Диетолог озвучила напитки, способные заменить кофе[/url][/b][/size]
            Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, а также член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова рассказала о том, какими напитками можно заменить кофе. [b][url=https://www.myjane.ru/news/text/?id=51699]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?