День 1
Ну как можно быть такой жирной коровой?
57 кг в 14 лет!! А потом удивительно : почему я не нравлюсь парням?? Почему я не нравлюсь САМОЙ СЕБЕ?!
Это просто ужас! С такими темпами я скоро буду похожа на тех толстух с интернет - реклам!! ( (
Нет!! Так больше продолжать не может! Пора бороться с этим. Неужели
какие то сладости и даже ооочень вкусная еда могу быть сильнее меня и моего характера?!
Все мои подруги весят в таком же возрасте меньше меня!!
Одна 52 кг, друга 53, но никто не весит 57!!! Моя двоюродная сестра в 27 лет весит меньше ( (!
Всё, решила!! Больше никакого сладкого! Даже сахара.. Есть мёд вместо него!!
Итак, преступим..
Поискала в инете как похудеть.. Всё таки может здесь есть какие то методы?
1. Зелёный кофе
Я считаю что это полная хренотень.. Ну каааааак можно похудеть
просто глотая литрами этот кофе? Тем более зелёный..
Вообще никогда про такой кофе не слышала!!
Кушать тортик, сидеть на диване и попивать горячий кофеёк - нет спасибо!
Эта "лапша" для ленивых, толстых и одиноких тёток!
Будем пробовать ограничиваться в еде и истязать тело упражнениямииииии!!
57 кг в 14 лет!! А потом удивительно : почему я не нравлюсь парням?? Почему я не нравлюсь САМОЙ СЕБЕ?!
Это просто ужас! С такими темпами я скоро буду похожа на тех толстух с интернет - реклам!! ( (
Нет!! Так больше продолжать не может! Пора бороться с этим. Неужели
какие то сладости и даже ооочень вкусная еда могу быть сильнее меня и моего характера?!
Все мои подруги весят в таком же возрасте меньше меня!!
Одна 52 кг, друга 53, но никто не весит 57!!! Моя двоюродная сестра в 27 лет весит меньше ( (!
Всё, решила!! Больше никакого сладкого! Даже сахара.. Есть мёд вместо него!!
Итак, преступим..
Поискала в инете как похудеть.. Всё таки может здесь есть какие то методы?
1. Зелёный кофе
Я считаю что это полная хренотень.. Ну каааааак можно похудеть
просто глотая литрами этот кофе? Тем более зелёный..
Вообще никогда про такой кофе не слышала!!
Кушать тортик, сидеть на диване и попивать горячий кофеёк - нет спасибо!
Эта "лапша" для ленивых, толстых и одиноких тёток!
Будем пробовать ограничиваться в еде и истязать тело упражнениямииииии!!
Рейтинг:
-1
|
4 января 2014 года 249 просмотров |
|
Единый профиль
МедиаФорт
Комментарии:
Думаю 51-52, и вы будете оч худенькой смотреться. У меня есть подружка, как раз 167. У нее вес иногда падал до 47 при стрессах в жизни. Оооочень сильно худая получалась. Просто скелетина. А вот при 51-52 просто очаровашка.
Ну и конечно упражнения и здоровое питание всегда на пользу.
Могу я вам одну книжку посоветовать прочитать?
И популярность девочек у мальчиков определяется отнюдь не фигурой, а личным обаянием и уверенностью в себе. Вес сильно вторичен.
Пожалуй я даже две знаю неплохие.
1. Джиллиан Райли "Ешь меньше, прекрати переедать"
2. Минвалеев Ринад
"Вся правда о диетах, или Как похудеть без вреда для здоровья . "
Обе можно найти в сети