Диеты
Результаты поиска по тэгу "диеты":
|
Плюсы и минусы популярных диет
Сколько бы ни твердили специалисты о вреде голодания, женщины продолжают бороться с лишним весом при помощи диет.
Читать далее »
10 комментариев
|
|
Что хорошего в разгрузочных днях?
Каждый из нас имеет представление о разгрузочных днях, а многие неоднократно прибегали к ним сами. Мы применяем разгрузочные дни, когда хотим освободить организм от токсинов и шлаков, или когда хотим дать своему пищеварительному тракту своеобразную передышку с помощью низкокалорийных продуктов.
Читать далее »
|
|
Телевизор в помощь: смотрим и… худеем!
Нам вечно не хватает времени, чтобы все успеть. С работы мы мчимся домой, где нас ждут готовка, стирка, уборка и прочие бытовые «радости». Как же в будничной суете выкроить минутку-другую для пользы своей фигуры? Решение есть, и оно настолько простое, что может удивить: наводить стройность перед… экраном телевизора. Однако для достижения должного эффекта стоит учесть определенные нюансы, которыми мы спешим поделиться с вами. Итак, приступим.
Читать далее »
|
|
Топ-новости похудения: важен не только рацион
В процессе похудения нет мелочей. По крайней мере, об этом говорят последние исследования. Важно все – и во сколько вы едите, и при каком свете вы работаете, и даже в какой день вы пытаетесь начать правильно питаться.
Читать далее »
|
|
Худеем перед отпуском. Гречневая диета
С наступлением летнего сезона женщины начинают проявлять интерес к всевозможным диетам. Представительницы прекрасного пола активно ищут в Интернете чудо-способы, которые позволят им быстро привести фигуру в порядок перед поездкой на отдых. Одной из популярных нынче диет, позволяющих быстро похудеть, является гречневая.
Читать далее »
|
|
Диеты: новые и звездные
Выбираете диету? Давайте прислушаемся к тому, что новенького придумали ученые и что «старенькое» успешно практикуют знаменитости. Справедливости ради следует отметить, что жесткие диеты уже не в почете. Сегодня диетологи больше думают о системах здорового питания и небольших хитростях, которые помогают распрощаться с лишними килограммами «по-английски».
Читать далее »
|
|
Диетозависимость: недуг XXI века
«Сяду-ка я на две диеты, одной не наедаюсь» - в каждой шутке, увы, есть доля правды. Сегодня поклонницы здорового способа жизни настолько увлеклись правильным питанием, что иногда перегибают палку. Диетозависимость стала для многих настоящей проблемой.
Читать далее »
|
|
Когда красота убивает: немного об анорексии
В настоящее время про анорексию – нервное нарушение, для которого характерна мания боязни лишнего веса – не слышал только ленивый. И правда: за последние 10 лет появляется все больше историй, когда добровольное ограничение в еде в погоне за модельными параметрами заканчивалось трагически для молодых девушек и женщин. Кто из нас задумывался, что на самом деле скрывается под этим термином и как живется людям с таким диагнозом? Давайте узнаем больше о животрепещущей проблеме.
Читать далее »
|
|
Почему вы никогда не похудеете?
Проблема лишнего веса существует очень и очень для многих.
Читать далее »
|
|
Худеем с помощью ананаса
Большинство женщин хотят, чтобы их фигура оставалась стройной, изящной и на ней не появлялись бы лишние килограммы. Но вместе с тем ограничивать себя особо не хочется, все мечтают, чтобы и жизнь была сладкой, и тело было идеальным. К счастью, есть способ совместить оба этих желания. Природа создала удивительный фрукт, который доставляет удовольствие нашим вкусовым рецепторам и одновременно помогает худеть.
Читать далее »
|
|
Как характер влияет на ваш вес
Будь вы душа компании, ранняя пташка или книжный червь, психологи считают, что ваш характер играет удивительно большую роль в вашей способности похудеть и удерживать достигнутый вес в течение долгого времени. Так что если вы боретесь с лишним весом, то приглядитесь к особенностям своего характера: возможно, какие-то черты мешают вам похудеть. А может быть, и совсем наоборот - вы сможете обратить свой характер себе на пользу.
Читать далее »
|
|
Худеть или идти к психологу?
Все вокруг хотят похудеть. Это кажется каким-то наваждением. Диеты, зеленый кофе, 25-й кадр и множество препаратов делают жизнь весьма странной. Но самое главное — это кому-то помогло? Иногда похудение нужно начинать с посещения психолога, а не диетолога. И связано это с пищевыми привычками, которые мы впитали с детства. Давайте разбираться, как же вредные привычки вошли в жизнь.
Читать далее »
|
|
Худеем к Новому году
Декабрь уж наступил, и скоро Новый год! Выбрано платье, которое хочется надеть к празднику.
Читать далее »
|
|
Топ-новости похудения. Мешает ли шоколад худеть?
Нужно ли сладкоежкам отказываться от шоколада во благо фигуры? Какой фрукт в рационе поможет быстрее обрести стройное тело?
Читать далее »
|
|
Худеем с кашей
Наши подружки и приятельницы, пробующие то одну, то другую диету с целью похудения, наперебой хвалят именно ту диету, на которой они сидят в данный момент.
Читать далее »
|
|
Топ-новости похудения. Друзья и черника творят чудеса!
В очередном обзоре новостей похудения вы узнаете о новых свойствах черники и зеленого чая, значении дружеской поддержки и наиболее эффективном режиме питания для похудения.
Читать далее »
|
|
Топ-новости похудения. Ужин никто не отменял!
В нашем новом обзоре новостей похудения – оригинальная диета Марка Биттмана, советы по избавления от лишнего веса от Мишель Обамы и новые факты о том, как жирные продукты заставляют переедать.
Читать далее »
|
|
Худеем с помощью учетной диеты
Принцип этой диеты - «учет и контроль». Все, что вы будете съедать, вы станете скрупулезно записывать на лист бумаги, вплоть до каждой мелочи. Зачем, спросите вы? А чтобы в конце дня с помощью своей записи увидеть, что за день вы съели много пищи, более чем достаточно. У вас есть возможность уменьшить ее количество, тогда и фигура станет стройнее.
Читать далее »
|
|
Антицеллюлитная диета
В результате этой диеты можно потерять до 3 кг в неделю. Посидев неделю на такой диете, можно не только избавиться от ненужного баланса, но и заметно преобразить свое тело.
Читать далее »
|
|
Топ-новости похудения. Быстрая диета и стройность на спор
Из нашего нового обзора вы узнаете о новой быстрой диете, популярной в США и Европе, оцените роль воды в процессе похудения и узнаете, как стройнеют отечественные звезды.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
