Работа
Результаты поиска по тэгу "работа":
|
Стресс не дает человеку думать
26.02.2014
Американские специалисты обвинили хронический стресс в том, что он лишает человека способности думать. Из-за напряжения не просто ухудшается интеллектуальная работа, но и меняется структура мозга.
Читать далее »
пока нет комментариев
|
|
Юлия Высоцкая вернулась к съёмкам кулинарного шоу
16.01.2014
Как бы ни хотелось родителям Марии Кончаловской быть каждый миг с ребёнком, пострадавшим в автокатастрофе, но жизнь диктует собственные правила. И они вынуждены приступить к труду: Андрей – к работе над очередной картиной, а Юлия – к съёмкам в новом кулинарном шоу.
Читать далее »
|
|
80% россиян мечтает о смене работы в новом году
29.12.2013
Восемьдесят процентов наших соотечественников, а это четыре пятых всех жителей страны, недовольны своей работой и под Новый год загадывают желание сменить ее на новую. Таковы данные ресурса HeadHunter, который провел опрос на эту тему.
Читать далее »
|
|
Как работа влияет на материнство
21.11.2013
Ученые пришли к выводу, что возраст материнства во многом определяется типом работы женщины. Так, непостоянная работа приводит к тому, что женщины решаются стать мамами лишь после 35 лет, однако такой возраст нельзя назвать оптимальным для рождения первого ребенка.
Читать далее »
|
|
Врач-женщина ответственнее относится к работе, чем мужчина
23.10.2013
Согласно многочисленным опросам, больные больше доверяют женщине-врачу. Чем это вызвано? Ответ нашли учёные из Монреаля. С их слов, женщины относится к своей работе ответственней, чем мужчина.
Читать далее »
|
|
Как не потерять бодрость в течение дня. Физическая активность в офисе в жару
Летняя жара нравится не всем. Многие переносят знойные дни с трудом. Но особенно тяжело переносить жару на рабочем месте. Конечно, офис - это не горячее производство, но если в помещении не предусмотрены кондиционеры, находиться весь день в жарком душном кабинете — настоящее испытание для организма.
Читать далее »
|
|
«Тихое увольнение»: новый ли тренд и как с ним быть?
«Тихое увольнение» – это когда раньше работник выкладывался по полной, буквально фонтанируя новыми идеями и постоянно задерживаясь в офисе, а потом вдруг начал выполнять минимум поставленных перед ним задач и перестал проявлять инициативу. О таких сотрудниках сейчас говорят: «Перешли в режим «тихого увольнения». Давайте разбираться, что же это за явление и можно ли как-то его побороть!
Читать далее »
|
|
Почему зимой в офисе легко набрать лишние килограммы
Зимой офисные работники часто набирают лишний вес, и на это есть несколько причин.
Читать далее »
|
|
Наезды на работе: что делать?
Люди не идеальны, и, наверное, каждому из нас приходилось сталкиваться на работе с токсичными коллегами или начальством. Как вести себя в ситуации, когда к вам предъявляют претензии или даже откровенно хамят? Давайте сначала эти ситуации рассмотрим.
Читать далее »
|
|
Что выбирает современная молодёжь?
Еще каких-то десять-двадцать лет назад у молодых людей считалось «крутым» много зарабатывать, делать карьеру, иметь роскошную квартиру и последнюю модель телефона, отдыхать на дорогих курортах… Однако в последнее время «тренды» изменились. Сегодня те, кому меньше 40 (а именно этот возраст официально объявлен границей между молодостью и зрелостью), все чаще отказываются от подобного «достигаторства» в пользу «простых человеческих радостей». Почему? И что у них сейчас в приоритете?
Читать далее »
|
|
Как справиться с эмоциональным выгоранием?
Высокий ритм жизни, постоянные стрессы, нарушение режима сна и отдыха, большая нагрузка на работе и постоянные рутинные дела дома – все это оставляет определенный след. Если постоянно жить в таком ритме, не отдыхать, ничего не менять в жизни, может наступить эмоциональное выгорание. А от него до депрессии рукой подать.
Читать далее »
|
|
«Режим монаха» против прокрастинации
Вам нужно переделать массу дел, но вот время уже перевалило за полдень, а вы застряли на одной задаче и никак не можете продвинуться дальше, потому что вас постоянно что-то отвлекает. Знакомо? Один из способов борьбы с откладыванием задач на потом - monk mode, или «режим монаха».
Читать далее »
|
|
Занятия йогой от стресса и депрессии
Известно, что стресс и депрессия отрицательно сказываются на здоровье. Нахождение длительное время в стрессовой ситуации может стать причиной многих недугов, в том числе нарушения когнитивных функций (снижение внимания и памяти, невозможность рационально мыслить и обучаться). Высокий уровень стресса негативно сказывается на работе мозга, снижая способность к обучению и запоминанию.
Читать далее »
|
|
Саббатикал – заслуживающий внимания вид отпуска!
Слово «саббатикал» знакомо немногим, а ведь за ним скрывается очень заманчивая возможность как следует отдохнуть и восстановить свои силы! Саббатикал – это продолжительный отдых от работы, порой называемый еще и творческим отпуском. Длится он, как правило, от полугода и дольше, и на протяжении всего этого времени за сотрудником сохраняется его должность, а порой и оклад или же какая-то часть от него! Правда, в настоящее время подобная практика встречается преимущественно за рубежом (чаще всего – в IT-сфере), однако в последние годы данное явление можно встретить и в некоторых российских компаниях!
Читать далее »
|
|
За окном пекло и духота, а работу никто не отменял!
Лето, конечно, замечательная пора года. Но в особенно жаркие, душные дни многие мечтают о прохладе. Особенно, если в такую погоду вынужден находиться в душном помещении весь рабочий день.
Читать далее »
|
|
Выход на работу после отпуска по уходу за ребенком
Современных мам можно разделить на две группы. Первая - это те, кому нахождение в отпуске по уходу за ребенком доставляет позитивные эмоции. Вторая - те, кому нахождение дома с ребенком приносит душевные и физические мучения. Это не значит, что они плохие матери. Они любят своих детей. Но длительное нахождение дома действует на них отрицательно.
Читать далее »
|
|
Минусы сидячей работы. Как улучшить самочувствие офисным работникам
Люди, вынужденные практически весь рабочий день находиться в сидячем положении, подвержены повышенному риску заболеваний. Работа в офисе только со стороны кажется легкой.
Читать далее »
|
|
Упражнения для офисных работников. Как минимизировать вред от сидячей работы
Каждый взрослый человек знает о вреде длительного сидения. Но не все представляют, как с проблемой справиться. Особенно, если это связано с работой в офисе.
Читать далее »
|
|
Прокрастинация: откуда она берется?
Термин «прокрастинация» появился не так давно – ну, может, лет 15-20 назад. И придумали его психологи. Суть в том, что человек склонен постоянно откладывать какие-то, часто важные дела, «на потом». И для некоторых это становится практически нормой жизни, несмотря на массу проблем, к которым приводит такое поведение. Но почему эти люди так себя ведут?
Читать далее »
|
|
Стресс в офисе. Упражнения для снятия стресса в офисе
Даже если вы очень любите свою работу, вам всё равно иногда приходится попадать в стрессовую ситуацию. Когда человек находится в стрессе, мышцы его желудка сокращаются, создавая тем самым напряжение во всём теле, что негативно сказывается на общем состоянии организма.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
