Здоровье
Результаты поиска по тэгу "здоровье":
Вкусные блюда национальных кухонь
Национальные кухни народов разных стран богаты разнообразными блюдами. Многие из них можно легко приготовить из самых обычных продуктов. Разнообразьте свой рацион и включайте в него кушанья национальных кухонь.
Читать далее »
3 комментария
|
Волшебный эффект плацебо
Сила внушения творит чудеса: она превращает дурнушку в красавицу, а неудачника в победителя, избавляет от комплексов и заставляет поверить в свои силы. Этим приемом активно пользуются психологи, гадалки и даже врачи. Да-да, практические исследования показывают, что силой внушения можно лечить различные болезни.
Читать далее »
|
Цитрусы на нашем столе
Мандарины, апельсины, лимоны – самые частые фрукты на нашем столе в зимний период. И это правильно, ведь цитрусы полезны для здоровья. Они защищают организм от болезнетворных бактерий и вирусов, укрепляют иммунитет, а еще яркие ароматные фрукты улучшают настроение.
Читать далее »
|
Будьте здоровы: какие блюда поддержат иммунитет во время авитаминоза?
Кажется, холодное время года не оставляет нам ни малейшего шанса на присутствие витаминов в пище. Да и откуда им взяться, если до свежего урожая овощей и фруктов еще далеко? Но это только на первый взгляд. Идеи, из чего приготовить полезные блюда для укрепления здоровья, лежат буквально на поверхности. Предлагаем поговорить о витаминах на тарелке, которые можно найти в период весеннего авитаминоза.
Читать далее »
|
Соляные лампы, комнаты и пещеры: разбираемся в пользе для здоровья
Целебные свойства соляных пещер были известны еще древним людям. Они заметили, что во время пребывания в таком пространстве излечиваются простудные и инфекционные заболевания. Современные доктора также признают терапевтический эффект помещений с высокой концентрацией соли в воздухе для дыхательной, сердечнососудистой и иммунной систем человеческого организма. Конечно, видимый результат возможно получить только после курса лечения. Однако, даже после одноразового пребывания в соляных пещерах и комнатах посетители отмечают их благотворное влияние на свой организм.
Читать далее »
|
Зимние и ранневесенние салаты
Наверное, люди любят салаты за то, что их легко готовить. И в то же время они вкусны. Правильно подобрав продукты, можно приготовить салаты полезные. А во время праздников и торжеств, приготовить экзотические и просто оригинальные салаты.
Читать далее »
|
Фитнес на рабочем месте
Боли в спине, подводит зрение, кружится голова… Все это симптомы сидячей работы. Добавим еще сюда лишние килограммы и апатию. Чтобы с вами подобного не произошло, выделите пять минут своего драгоценного времени для фитнеса на рабочем месте. Выберите упражнения, которые вы сможете выполнять без стеснения. Если же кабинетные условия и дружный коллектив позволяют – включите целый комплекс физической подготовки. Ведь это ваше здоровье!
Читать далее »
|
Полезные и вкусные блюда из авокадо
Авокадо является важной плодовой культурой. Мякоть плодов обладает высокой пищевой ценностью, она содержит многие витамины и минералы.
Читать далее »
|
Время дарить улыбки
Собираясь с друзьями и близкими на праздник, хочется выглядеть на все сто, поэтому без ослепительной улыбки не обойтись. Красота и здоровье зубов начинаются с правильного ухода, вот почему электрическая щетка Oral-B GENIUS — это лучший подарок. Доказано, что Oral-B GENIUS устраняет до 100% больше налета, чем обычная зубная щетка, восстанавливая естественную белизну зубов. Теперь неотразимая здоровая улыбка станет главным акцентом вашего праздничного образа!
Читать далее »
|
Простые и оригинальные десерты на День святого Валентина
День святого Валентина — особенный. По сути, его отмечает лишь молодое поколение, родившееся в конце 80-х годов и позже. Для них это полноценный, настоящий праздник.
Читать далее »
|
Можжевельник для красоты и здоровья
Под Новый год на рынках нередко продают ветки и целые букеты из можжевельника. И так как в последние годы нам не хочется украшать большую ель или сосну, мы покупаем несколько веток можжевельника, ставим их в вазу на стол и украшаем. Но даже без всякой новогодней мишуры ветки можжевельника делают дом более уютным и светлым.
Читать далее »
|
Советы как справиться с заиканием
Универсального способа прекратить заикание пока не существует. Для каждого отдельного случая специалист подбирает свои методы. Но есть полезные советы, с которыми заикающаяся речь станет более мягкой и благозвучной. Она произведет лучшее впечатление на слушателя, а самому говорящему будет комфортнее и спокойней.
Читать далее »
|
Все, что нужно знать о варикозе
Варикозное расширение вен – опасное заболевание, с которым сталкивается большинство женщин на разных этапах своей жизни. Недуг молодеет год от года, и его признаки могут появиться как после сорока, так и на пороге двадцатилетия. Начинается все вполне безобидно и на первых порах болезнь не слишком беспокоит, однако со временем она прогрессирует и доставляет все больше неудобств.
Читать далее »
|
Растительные масла: преимущества разных видов
На каждой кухне обязательно имеется бутылка растительного масла, и даже не одна. Сейчас уже почти никто не жарит на сливочном масле. Все наслышаны о холестерине, и если мы хотим быть здоровыми, должны сократить количество животных жиров в рационе. Какие из растительных масел являются самыми полезными, а также, какими вкусовыми качествами они обладают?
Читать далее »
|
Не вегетарианцам
Когда я думаю, хорошо ли быть вегетарианцем, то умом и сердцем склоняюсь к тому, что хорошо. Немало великих людей считали, что есть животных и птиц не этично и вредно.
Читать далее »
|
Фитнес в офисе: упражнения у стены
MyJane.ru постоянно ищет способы, как включить фитнес в распорядок дня офисного работника. В каких только местах офиса и какими только способами мы не предлагали вам разнообразить двигательной активностью свой малоподвижный офисный образ жизни.
Читать далее »
|
Что нужно знать, получая результаты анализов
Каждый заботящийся о своем здоровье человек периодически делает те или иные анализы. Тем более что недостатка в лабораториях сейчас нет, и, соревнуясь за клиентов, они то и дело предоставляют весьма заманчивые скидки на определенные виды анализов. Конечно, результаты тестирования в должной мере может оценить лишь врач, но элементарные знания об анализах могут помочь пациенту сэкономить время и нервные клетки.
Читать далее »
|
Кремы для тортов, блинов, печенья и тостов
Вряд ли кто станет возражать, что домашние торты гораздо вкуснее магазинных. Главное, они безвредны для здоровья, потому что состоят из натуральных ингредиентов, без всяких пищевых добавок.
Читать далее »
|
Польза лимона. Напитки и целебные смеси из лимона
Вы любите лимон? Добавляете его в чай? Предлагаю рецепты напитков и целебных смесей с этим замечательным витаминным плодом.
Читать далее »
|
Бутерброды-канапе для праздничного стола
Бутерброды канапе – это удобная альтернатива закусок для праздничного стола. Они выглядят нарядно, привлекательно и сразу вызывают желание их попробовать.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт