FUKSIYA

Рейтинг: +2025
Последний визит: 7 июня 2015 года

Диетическое питание - дневник пользователя FUKSIYA

FUKSIYA
Рейтинг: 2025
Последний визит: 7 июня 2015 года

Рубрика "Диетическое питание"

/ Все записи

Пицца из всего, что есть в холодильнике

На кислом молоке (простокваше) замесила тесто для пиццы.
Дала тесту приподняться и разложила на листе.
Поверх теста смазала томатом.
Добавила кусочки овощей: красный сладкий перец, луковые кольца, кусочки сосиски, отварные шампиньоны, кусочки помидора.
Посолила, поперчила... Тряхнула разных специй по вкусу.
Запекла в духовке при Т* 200* приблизительно...
Здесь пояснения к выпеканию:... Читать далее»

31 октября 2014 года

16 комментариев

Избегаем излишних жиров

Мы стараемся употреблять минимум жиров в нашей диете, поэтому запекаем окорочка без шкурки и на грильной решётке, чтобы внутренний жир стекал и капал в поддон, оставляя в окорочке - МИНИМАЛЬНОЕ количество животного жира.
Наряду с окорочками запекаем любые, имеющиеся в доме овощи.
Набор овощей: морковь, грибы, баклажаны, перец, помидоры.

6 фотографий

31 октября 2014 года

пока нет комментариев

Единый профиль

МедиаФорт

Зарегистрироваться

Войти без регистрации через почту:

mail.ru

Яндекс

GMail

Содержание дневника

FUKSIYA

Диетическое питание - дневник пользователя FUKSIYA

Рубрика "Диетическое питание"

Рубрики дневника: