Здоровье
Результаты поиска по тэгу "здоровье":
Что надо знать о жевательной резинке
К сожалению, жевательную резинку не всегда используют по прямому назначению. Ведь её изобрели для возможности освежить дыхание и очистить полость рта после еды. Но многие пытаются с помощью жвачки решить другие проблемы...
Читать далее »
2 комментария
|
Блюда на новогодние праздники
Новый год приходит к нам не один! Следом за ним идут Рождество, Старый Новый год, Крещение. А некоторые отмечают и католическое Рождество. Почему бы и нет, если отмечать красиво и светло, не напиваясь и не слишком объедаясь.
Читать далее »
|
Гранат на страже здоровья
Гранат – любимый многими фрукт. О полезных качествах этого плода люди знали еще в Средневековье. Его не только активно применяли, как в традиционной, так и в народной медицине, а даже наделяли магией: например, считалось, что гранат придает силы и помогает одержать победу в сражениях. Чем же так полезен рубиновый лекарь, от каких проблем со здоровьем он поможет избавиться?
Читать далее »
|
Сигнальная система: как понять, что организм просит помощи?
Наш организм только на первый взгляд выносливый, сильный, крепкий. Как и любая система, он прилагает огромные усилия, чтобы сохранить внутреннее равновесие. Когда что-то идет не так, конструкцию начинает «качать» из стороны в сторону. Внешне это проявляется в различных реакциях со стороны здоровья. Одни из них нас пугают, другие веселят, третьи попросту игнорируются. Но, безусловно, все они заслуживают внимания. Как правильно истолковать важные «звоночки»? Когда организм всеми силами пытается обратить на себя внимание? Давайте разберемся.
Читать далее »
|
Какие витамины необходимы женщинам после 40 лет
У представительниц слабого пола в первую половину четвертого десятилетия появляются первые признаки менопаузы. Желательно в этот нелегкий период помочь организму поддерживать на нормальном уровне усвоение организмом полезных веществ.
Читать далее »
|
Мифы о «бодрящих» продуктах
Существует ряд продуктов, от которых, как традиционно считается, повышаются тонус и настроение. Но так ли это на самом деле? Давайте разбираться!
Читать далее »
|
Осень: время поднимать иммунитет
С наступлением осени врачи напоминают гражданам, что пора делать прививки от гриппа. Прививки, конечно, хорошая вещь. Но есть и другие способы, которые можно применять дополнительно. Это использование в рационе продуктов питания, повышающих иммунитет организма.
Читать далее »
|
Как избежать простуды в холодное время года?
Холодное время года всегда повышает риск возникновения простуды. Однако и осенью, и зимой можно проводить время гораздо приятнее, чем лечить простуду. Например, кататься на лыжах, посещать театры и выставки, встречаться с друзьями. Как защититься от простуды?
Читать далее »
|
Поправка в конституцию: почему мы набираем вес в холода
Сколько усилий женщины вкладывают в поддержание своей фигуры? И не счесть! Особенно печалит, когда образ жизни не меняется, а весы показывают обратное. И когда успели осесть на талии, животе и бедрах противные 2-3 кг? Просто за окном осень сменила лето, а вместе с ним претерпели изменение и наши привычки. Смириться с лишними килограммами нелегко. Но если знать, откуда «ноги растут», можно все исправить. Давайте поговорим, почему с нашим телом происходят подобные метаморфозы.
Читать далее »
|
Желатин для еды, здоровья и красоты
Всем нам известен пищевой желатин. Но, наверное, не все знают, что основа желатина коллаген. Тот самый, что дарит нам молодость.
Читать далее »
|
Рецепты хумусов: вкусно и сытно
Хумус — это паста, приготовлена из гороха нута, размятого в гладкое пюре. Она также содержит оливковое масло, чеснок, пасту из кунжута и приправы. Сначала хумус распространился в ближневосточных странах. Затем он стал популярным на Кипре, в Греции, а потом и во всем мире. Сейчас его продают во многих супармаркетах. Его используют как самостоятельное кушанье, дополнение к другим блюдам, намазку на хлеб, лаваш и т. д. На Востоке в него добавляют жареный перец чили, толченые кадровые орехи, сыр фету и пр.
Читать далее »
|
Тепло ли тебе, девица, или Почему мерзнут ноги?
Всем известен совет держать ноги в тепле, а голову в холоде. Но что, если ступни практически всегда «хладнокровные», несмотря на комфортную температуру? Кто-то не замечает, пытаясь одеться потеплее, для кого-то это вовсе не проблема, третьи начинают задумываться о причинах. Последние, кстати, поступают правильнее всего. Холодные ступни – не безобидное явление. Часто мы списываем их на особенность организма, но здесь могут скрываться различные патологии. И чем раньше вы их обнаружите, тем лучше. Узнаем больше?
Читать далее »
|
Осенняя помощь организму
Прошло совсем немного времени после тёплых солнечных дней, а наша кожа уже просит о помощи. Постепенно исчезает свежесть, кожа становится бледной и сухой, а волосы - непослушными и тусклыми. В чём причина и как помочь организму справиться с такими проявлениями?
Читать далее »
|
Коренные жители: интересная «биография» зубов мудрости
Зуб мудрости – явление загадочное, опутанное различными мнениями. Спросите разных людей, и услышите порой противоречивые ответы. Кто-то с ужасом вспоминает знакомство с ними, кто-то даже не заметил их появления. И, кстати, почему именно «зуб»? Ведь их может быть до четырех! Правда, у 50% населения планеты зубы мудрости не прорезаются вообще. Если вы входите в эту статистику, стоит ли бить тревогу по поводу своих умственных способностей? Не спешите паниковать! Сегодня установим связь между их названием и реальным положением дел.
Читать далее »
|
Адамов корень
Так нередко называют лекарственное растение переступень. И говорят, что по силе воздействия он не уступает таинственной мандрагоре.
Читать далее »
|
Блюда из индикатора здоровья – свеклы
В наше время не так-то легко найти продукт, который был бы натуральным, полезным, достаточно вкусным и недорогим. И всё-таки такие продукты есть. Одним из них является столовая свекла.
Читать далее »
|
Польза какао и как его приготовить в домашних условиях
Родиной какао является Южная Америка. Также это растение получило широкое распространение в местностях с тропическим климатом. Однако любят данный напиток не только в этих странах: какао пользуется популярностью и регулярно употребляется практически во всем мире. Чем же так полезно какао и как его приготовить в домашних условиях?
Читать далее »
|
Здоровый стресс полезен организму
Понятие «здоровый стресс» звучит как что-то нереальное. Ведь все чаще мы слышим, что стресса в жизни должно быть поменьше. Но точно так же, как печаль и счастье, стресс – существенная и здоровая составляющая человеческого существования.
Читать далее »
|
Сливочное масло: реабилитация после анафемы
В последние десятилетия продукты, содержащие насыщенные жиры, считались «врагами человечества». Однако пришло время их реабилитации. Впрочем, это часто бывает. Был период, когда медики утверждали, что яйца и кофе вредны для здоровья. Рекомендовались даже нормы потребления яиц: их можно было съедать не более 3 штук в неделю. Кофе тоже был предан анафеме. Однако в последнее время эти продукты признаны вполне пригодными, их можно употреблять, разумеется, в разумных пределах.
Читать далее »
|
Самые полезные продукты для осеннего ужина
С приходом осени (особенно – если говорить о второй половине этого периода) наш организм получает намного меньше, нежели летом, витаминных компонентов. В связи с чем, осенью и зимой так многие люди «подхватывают» простуды и прочие респираторные заболевания. Помимо этого, настроение представительниц прекрасного пола часто омрачают «прилипающие» в холода лишние килограммы. Однако вероятность, как встречи со многими недугами, так и складочками жира можно значительно сократить, правильно питаясь. Особенно важен ужин.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт