Диета
Результаты поиска по тэгу "диета":
|
Натуральные способы лечения синдрома раздраженного кишечника
Проблемы с желудочно-кишечным трактом периодически встречаются у всех. Изжога, тошнота, метеоризм, диарея или запор проходят быстро, если за ними не кроется более серьезное недомогание. Обычно бывает достаточно в течение пары дней соблюдать щадящую диету из легко усвояемых продуктов и избегать обезвоживания. Но для людей с синдромом раздраженного кишечника – заболевания, сопровождающегося хроническими болями в желудочно-кишечном тракте и другими проблемами – найти подходящее лечение не так-то просто.
Читать далее »
4 комментария
|
|
Что есть, чтобы не полнеть, но и не сидеть на диете
Словно нарядные дети, взявшись за руки, с весёлым смехом пробежали летние деньки. И сентябрь, не особо балующий нас теплом позади. Чем холоднее и короче дни, тем нам чаще и сильнее хочется чего-нибудь пожевать.
Читать далее »
|
|
Как похудеть дешево, но «сердито»
Считается, что похудение как часть здорового образа жизни в целом – удовольствие не для бедных. Свежие фрукты, хорошая рыба, постная индейка, морепродукты – такие малокалорийные и вкусные, но такие дорогие – способны лечь тяжким бременем на любой кошелек. Между тем, у этих разрекламированных фаворитов диетологов есть вполне бюджетные аналоги, не менее полезные и вкусные.
Читать далее »
|
|
Еда – живая и мертвая: как питаются йоги
Бабушки нас угощают пирогами, оладушками, блинчиками. Мамы стараются сытно накормить, подкладывая на тарелочку котлеты, чтобы, не дай бог, мы не были голодными.
Читать далее »
|
|
Похудеть по-шведски
Не так давно в Европе стала популярной диета шведского врача-диетолога Анны Юханссон.
Читать далее »
|
|
Лучшие продуктовые «дуэты» для снижения веса.
Почти всегда «два лучше, чем один».
Читать далее »
|
|
SPF-диета: 9 продуктов, которые защитят кожу от УФ-излучения
Уходовая косметика с солнцезащитным фактором – наш must-have круглый год.
Читать далее »
|
|
Не получается похудеть? Поднимите температуру!
Если вы постоянно боретесь с лишним весом и всегда проигрываете, то виной этому может быть совершенно неожиданная причина. И это… температура вашего тела.
Читать далее »
|
|
Меняю жир на мышцы
Поменять жировую массу на мышечную – стремление многих женщин. Во-первых, чтобы похудеть, ведь мышечная масса сжигает больше калорий, чем жировая. А во-вторых, чтобы выглядеть более стройной и подтянутой, ведь мышцы более плотные, чем жир. Но наши советы подойдут не только тем, кто хочет постройнеть, но и тем, кто, наоборот, хочет набрать вес. Им тоже набор мышечной массы принесет одни только плюсы, тем более если принять во внимание, что мышцы тяжелее жира.
Читать далее »
|
|
Топ-новости похудения. Как хранить еду и заниматься фитнесом
Как хранение еды влияет на нашу фигуру? Почему фитнес не всем помогает худеть? Как удержать вес после диеты?
Читать далее »
|
|
10 научно подтвержденных лучших сжигателей калорий
Не все диетические продукты одинаково полезны в плане похудения. Некоторые обладают малой калорийностью, другие уменьшают аппетит, третьи обладают способностью увеличивать количество сжигаемых калорий и ускорять обмен веществ. Об этих «третьих» и пойдет сейчас речь.
Читать далее »
|
|
Диетическое питание при желчнокаменной болезни
При хроническом холецистите, как калькулезном (каменном), так и бескаменном, беспокоят боли в правом подреберье, ближе к середине живота.
Читать далее »
|
|
Блюда для тех, кто хочет быть стройными
Для того, чтобы оставаться стройным, вовсе не нужно голодать, сидеть на строгих диетах, которые лишают организм необходимых ему питательных веществ и вгоняют в депрессию.
Читать далее »
|
|
Тренировки увеличивают ваш вес? Давайте разбираться.
Энтузиастки фитнеса, стремящиеся побыстрее похудеть и в течение месяца не обнаруживающие никаких результатов, должны пересмотреть свой рацион и уровень активности.
Читать далее »
|
|
Картофель: быть или не быть ему в здоровом питании?
Как правильно употреблять этот высококалорийный и высококрахмалистый корнеплод без вреда для здоровья и фигуры?
Читать далее »
|
|
Праздничное переедание: сколько вреда можно нанести своей фигуре за один день
Любая женщина, заботящаяся о своей фигуре, опасается последствий праздничного переедания или «случайного» нарушения диеты.
Читать далее »
|
|
Топ-новости похудения. Сыр, картошка и шпинат для фигуры
Из нашего обзора новостей похудения вы узнаете о чудо-сыре, который прочно вошел в рацион голливудских звезд.
Читать далее »
|
|
Вкусная диета: сыр и вино
Ее называют «диетой балерин». В чем она состоит?
Читать далее »
|
|
Похудеть на грибной диете
Оказывается, похудеть можно, сидя на грибной диете.
Читать далее »
|
|
Диета и правильное питание
Одним из принципов правильного питания является бережное отношение к органам пищеварения.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
