Стресс
Результаты поиска по тэгу "стресс":
|
Почему многим трудно расслабиться даже в отпуске
27.08.2013
В ходе опроса, проведенного компанией DAK, выяснилось, что немцы совершенно не умеют отдыхать. В отпуск они отправляются с удовольствием, а вот расслабиться не могут. Впрочем, эти проблемы актуальны не только для жителей Германии.
Читать далее »
пока нет комментариев
|
|
Стресс разрушает зубы
10.08.2013
Стресс разрушает жизнь и тело человека. Он действует на все без исключения органы. Эмаль зубов страдает в том числе.
Читать далее »
|
|
Стресс приводит к рождению девочек
06.08.2013
Американские ученые выяснили, что стресс приводит к рождению девочек. Такая демографическая ситуация сложилась в Японии после землетрясения, которое произошло на востоке страны почти два с половиной года назад.
Читать далее »
|
|
Как рождение ребенка сказывается на мужском либидо
06.08.2013
Американские ученые установили, что появление на свет ребенка снижает либидо не только у женщин, но и у мужчин. Такова неизбежная реакция на стресс, который возникает в молодой семье с появлением крохи.
Читать далее »
|
|
Почему мужчинам не до секса
24.07.2013
Австралийские медики бьют тревогу – мужчины стали все меньше интересоваться сексом. Из-за стрессов и усталости сексуальное желание у мужчин появляется реже, чем у прекрасных дам.
Читать далее »
|
|
Не покидает состояние тревожности? Примите витамины!
21.07.2013
Не торопитесь принимать таблетки против стресса и тревожности, советуют врачи. Стабилизация здоровья психики нередко достигается включением в рацион различных витаминов и минералов.
Читать далее »
|
|
Прогулка – прекрасное средство от стресса
18.07.2013
Американские специалисты выяснили, что прогулка является великолепным средством от стресса. Расстроились, разозлились – просто погуляйте, и все пройдет!
Читать далее »
|
|
Как уберечься от атеросклероза
Современный человек ежедневно съедает немало продуктов, в составе которых есть трансжиры, простые углеводы. Полки продуктовых магазинов заставлены обработанными продуктами, сладкими напитками, всевозможными продуктами быстрого питания. Устоять против «вкуснятины» могут не все, даже если знают, что частое употребление таких продуктов может негативно сказаться на здоровье.
Читать далее »
|
|
Как понять, что коже и организму не хватает витамина C?
Многие люди периодически сталкиваются с авитаминозом, то есть дефицитом того или иного витамина, но при этом мало кто всерьез задумывается о том, насколько подобное состояние может оказаться опасным для человеческого организма в целом, а также для его тела и для кожи. Не несет в себе ничего хорошего и дефицит витамина C, ведь этот важнейший микроэлемент жизненно необходим организму человека для полноценного роста и развития. К счастью, дефицит витамина C вполне реально вовремя распознать – давайте разбираться, какие же именно признаки на него укажут!
Читать далее »
|
|
Дистресс: что это такое?
Сегодня термин «стресс» известен каждому и является своеобразным символом нашей бурной жизни. Стресс постоянно сопровождает человека. Начинается он с рождения и продолжается всю жизнь. Но стресс далеко не всегда имеет отрицательную окраску. На самом деле, стресс необходим для повышения сопротивляемости психики человека неблагоприятным обстоятельствам. Это конструктивный стресс или эустресс, он адаптирует к новому опыту и мобилизует ресурсы. А вот деструктивный стресс, который несет лишь напряжение и истощение, называется дистрессом.
Читать далее »
|
|
Плюсы и минусы одиночества. Когда одиночество опасно
Все люди разные. Для кого-то очень важно ежедневно находиться среди людей. А кто-то находит прелесть в уединении. Одиночество может быть как хорошим, так и плохим, в зависимости от обстоятельств и личного восприятия.
Читать далее »
|
|
Сложно ли научиться разбираться в людях?
Вряд ли на свете найдется такой человек, которому не хотелось бы научиться хорошо разбираться в людях. Но, к сожалению, получается это далеко не у всех, хотя, по сути, никаких особых талантов для этого не нужно, более того, при определенном усердии этому вполне можно научиться! Что же именно следует делать для того, чтобы начать лучше разбираться в людях и не позволить никому себя обманывать или же самым наглым образом манипулировать собой?
Читать далее »
|
|
Постпандемийный стресс
Казалось бы, пандемия коронавируса во всем мире отступила, хотя отдельные люди и продолжают болеть. Однако, по мнению специалистов, психологические последствия, связанные с болезнью, карантином и самоизоляцией, будут ощущаться еще долго. Проблема в стрессовых симптомах, которые никуда не «уходят» и серьезно снижают качество жизни.
Читать далее »
|
|
Как справиться с эмоциональным выгоранием?
Высокий ритм жизни, постоянные стрессы, нарушение режима сна и отдыха, большая нагрузка на работе и постоянные рутинные дела дома – все это оставляет определенный след. Если постоянно жить в таком ритме, не отдыхать, ничего не менять в жизни, может наступить эмоциональное выгорание. А от него до депрессии рукой подать.
Читать далее »
|
|
Что делать, если близкий человек агрессор?
Некоторые люди могут иметь тенденцию к агрессивному поведению. Это может быть заметно сразу, однако обычно человек скрывает это качество. А когда отношения становятся более близкими, агрессия постепенно проявляется. Как наладить отношения с таким партнером? И стоит ли это делать?
Читать далее »
|
|
Занятия йогой от стресса и депрессии
Известно, что стресс и депрессия отрицательно сказываются на здоровье. Нахождение длительное время в стрессовой ситуации может стать причиной многих недугов, в том числе нарушения когнитивных функций (снижение внимания и памяти, невозможность рационально мыслить и обучаться). Высокий уровень стресса негативно сказывается на работе мозга, снижая способность к обучению и запоминанию.
Читать далее »
|
|
Стресс перед Новым годом – как успокоиться и все успеть
Если для детей Новый год – это самый любимый и долгожданный праздник, у взрослых может быть по-разному. Кто-то с нетерпением ждет новогодние каникулы, мечтая об отдыхе в кругу семьи, кто-то весь декабрь проводит в стрессе. Разберем основные причины стресса и расскажем, что с этим делать.
Читать далее »
|
|
Зима – не повод для депрессии
Нет сил, постоянно хочется спать, есть вредную пищу и плакать. От 13 до 29% людей сталкиваются с так называемой зимней депрессией или сезонным аффективным расстройством. Есть два варианта данного заболевания: летнее и зимнее, однако первый вариант встречается редко.
Читать далее »
|
|
Выход на работу после отпуска по уходу за ребенком
Современных мам можно разделить на две группы. Первая - это те, кому нахождение в отпуске по уходу за ребенком доставляет позитивные эмоции. Вторая - те, кому нахождение дома с ребенком приносит душевные и физические мучения. Это не значит, что они плохие матери. Они любят своих детей. Но длительное нахождение дома действует на них отрицательно.
Читать далее »
|
|
Йога-мудры от беспокойства, стресса и депрессии
Время от времени все люди испытывают тревогу или стресс, а некоторые страдают от депрессии. В таких состояниях люди ощущают постоянное беспокойство, чувство страха, даже внезапную панику.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
