Диеты. Худеем вместе
Салаты для диеты: сытные, но малокалорийные
11 мая 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Какая же диета или просто здоровое питание без салата! Вот уж действительно настоящий король стола. В салатах множество витаминов и минералов, они малокалорийны и, благодаря разнообразию компонентов, которые можно варьировать бесконечно, никогда не надоедают. Чтобы приготовить вкусный диетический салат, совершенно недостаточно нарезать все, что имеется под рукой, и заправить сметаной или майонезом. Существуют тысячи рецептов приготовления малокалорийных салатов – овощных, мясных, рыбных и фруктовых, и каждый должен иметь вполне определенный вкус, что в немалой степени зависит от того, чем он заправлен.
Читать далее »
пока нет комментариев
|
Комплексный обед: стоимость в калориях. Часть 2
6 мая 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Мы продолжаем рассказывать о калорийности обычных блюд, чтобы вы могли держать руку на пульсе своего рациона даже в будничной суете. Сегодня рассматриваем вторые блюда, салаты и сладости.
Читать далее »
|
Комплексный обед: стоимость в калориях. Часть 1
4 мая 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Сегодня мы предлагаем вашему вниманию калорийность обычных блюд - участниц ежедневного рациона большинства из нас.
Читать далее »
|
Заедая жизнь
27 апреля 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Как часто женщины страдают от показателей весов, мечтают скинуть лишний вес, но продолжают объедаться. Известно, что так мы справляемся со стрессами, но почему-то осознание этого факта не помогает избавиться от пищевой зависимости.
Читать далее »
|
Похудение – твой долговременный проект
24 апреля 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Красивая фигура – это, безусловно, уверенность в себе. Кто знаком с проблемами лишнего веса, знает - худеешь на пару килограммов и ощущаешь себя совершенно другим человеком. В преддверии лета всем, кто прилагает усилия для того, чтобы стать стройнее, хочется как можно скорее увидеть результаты своего труда.
Читать далее »
|
Такие разные диеты. Часть 4
22 апреля 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Методика очищения организма четырежды отваренным рисом и сосновыми или кедровыми шишками была предложена Ужеговым Г.Н. в 1993 году в книге «Растения и здоровье» и получила множество положительных откликов о результатах лечения.
Читать далее »
|
Новое в похудении. Топ-новости марта
20 апреля 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
В мартовском обзоре новостей похудания мы расскажем о том, как выбрать оптимальную диету, помогает ли стройнеть «дробное питание», а также подскажем, какие напитки помогут влезть в любимые джинсы, переставшие сходиться на талии.
Читать далее »
|
Критические этапы для фигуры в жизни женщины
12 апреля 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
С возрастом набирается все больше лишних килограммов и становится все трудней расстаться с ними. Жизнь превращается в бесконечную борьбу с собственным весом. Ждет ли вас полнота в скором будущем? Узнайте о семи критических этапах в жизни женщины, которые могут быть роковыми для фигуры.
Читать далее »
|
Вся правда о диетах!
12 апреля 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Огромное количество людей пытаются похудеть, прибегая к различным диетам и голоданиям. А не получается. А если получается, то ненадолго, и уж точно не навсегда.
Читать далее »
|
Такие разные диеты. Часть 3
11 апреля 2010,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Сегодня мы продолжим разговор о диетах и очищении организма. Все диеты, о которых пойдет речь, направлены на снижение веса. Они рассчитаны на короткий промежуток времени и не нанесут вреда здоровью. Наоборот - в некоторых случаях будут весьма полезны. Но, как бы там ни было, лишний раз хочу напомнить, что прибегать к той или иной диете следует, проконсультировавшись с врачом.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан
Отдых и увлечения